蔬菜养生共5899篇 第2页
洋姜生了芽能吃吗 如何保存洋姜不发芽-瑞禾养生网

洋姜生了芽能吃吗 如何保存洋姜不发芽

洋姜生了芽能吃吗洋姜生了芽能吃。洋姜不同其他食物,洋姜生芽之后不会生成有害物质,所以生了芽还能食用,但是不要生吃,最好是和肉一起炖着吃,因为生了芽的洋姜含有胡萝卜素,胡萝卜素是一种...
香菇下面的柄能吃吗 鲜香菇不焯水有毒吗-瑞禾养生网

香菇下面的柄能吃吗 鲜香菇不焯水有毒吗

香菇下面的柄能吃吗去除香菇柄根部的黑色物质之后,就能吃了。香菇柄也叫菌柄,是香菇子实体的一部分,香菇子实体的各部分自上而下分别称为菌盖、菌百褶、菌柄和菌环,都是可以食用的部分。因此...
西兰花哪些人不能吃 西兰花不能和什么一起吃-瑞禾养生网

西兰花哪些人不能吃 西兰花不能和什么一起吃

西兰花哪些人不能吃1、脾胃寒凉者西兰花性寒,而脾胃虚寒者体内本身就含有大量的寒气,食用过量的西兰花容易加重其脾胃负担,从而导致其病情加重,不利于他们的身体健康,所以脾胃寒凉者一般是...
鲜香菇冰箱里面可以放多久 鲜香菇放冰箱冷冻还能吃吗-瑞禾养生网

鲜香菇冰箱里面可以放多久 鲜香菇放冰箱冷冻还能吃吗

鲜香菇冰箱里面可以放多久冷藏保存1-3天。香菇是常见的菌菇类食物,在香菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适当的食用一些香菇可以起到促进代谢、提高身体...
西兰花与豆角能同食吗 西兰花不能和什么一起吃-瑞禾养生网

西兰花与豆角能同食吗 西兰花不能和什么一起吃

西兰花与豆角能同食吗可以。西兰花和豆角是可以一起吃的,并不会有什么影响,具体做法如下:主料:西兰花150g、豆角100、火腿肠60g。辅料:油适量、盐适量。步骤:1.西兰花洗净后焯水2.锅中倒油...
苦瓜可以祛痘痘吗 用苦瓜擦在痘痘上会好吗-瑞禾养生网

苦瓜可以祛痘痘吗 用苦瓜擦在痘痘上会好吗

苦瓜可以祛痘痘吗有一定的辅助作用。苦瓜味甘、性寒,对人体能够起到清热解毒、消炎杀菌的作用,因此对于一些因为体内火气较大或者是油脂分泌过多所引起的痘痘来说,适量地吃一些苦瓜是能起到比...
扁豆的热量是多少大卡 扁豆有什么营养成分-瑞禾养生网

扁豆的热量是多少大卡 扁豆有什么营养成分

扁豆的热量是多少大卡扁豆是非常绿色天然的一种豆类食材,它的营养很丰富,而且非常的均衡,其中所含有的热量也并不是很高,经过测定在每一百克扁豆中所含有的热量大概在41大卡,这并不算太高,...
一天三顿吃红薯减肥吗 红薯一天吃多少合适-瑞禾养生网

一天三顿吃红薯减肥吗 红薯一天吃多少合适

一天三顿吃红薯减肥吗吃得少又清淡的情况下是可以减肥的。虽然一百克红薯只有99大卡的热量,而且脂肪只有0.2克,加上食用饱腹感强,纤维素多,不仅吃后热量低,能饱肚子,还可以润肠通便,帮助...
牛蒡有什么功效 牛蒡有什么营养价值-瑞禾养生网

牛蒡有什么功效 牛蒡有什么营养价值

牛蒡有什么功效牛蒡味苦,性寒,无毒,能祛风热、消肿毒,治风毒面肿、头晕、咽喉热肿、齿痛、 咳嗽、痈疽疮疥。《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药' ;《名医别录》称其“久服轻身耐...
红薯便秘还是通便 红薯干怎么晒才会软糯-瑞禾养生网

红薯便秘还是通便 红薯干怎么晒才会软糯

红薯便秘还是通便红薯可以通便,红薯中含有一种叫做紫茉莉甙的物质,这种物质可以促进肠道蠕动,所以有通便的功效。但是如果食用不当,也会导致便秘:1.吃得过多。红薯中含有氧化酶,食用过多会...