蔬菜养生共5899篇 第31页
白菜怎么泡制最好吃 凉拌白菜丝怎么拌好吃-瑞禾养生网

白菜怎么泡制最好吃 凉拌白菜丝怎么拌好吃

白菜怎么泡制最好吃准备白酒,白糖,醋,盐,花椒,八角,大蒜,胡萝卜,白萝卜以及白菜。先把泡菜的坛子清洗干净晾干,蔬菜清洗干净以后切成块状,然后晾干,准备一个无油的干净锅子,加入一些...
黄花菜要泡水多久才可以吃 泡了一天一夜的黄花菜还能吃吗-瑞禾养生网

黄花菜要泡水多久才可以吃 泡了一天一夜的黄花菜还能吃吗

黄花菜要泡水多久才可以吃冷水侵泡干黄花菜是是由新鲜的黄花菜晒干制成的,吃之前需要侵泡泡软才能吃,否则口感不是很好,一般要是使用冷水起泡干黄花菜的话,那么需要一定的时间才能将其泡发好...
隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃 泡木耳多长时间有毒-瑞禾养生网

隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃 泡木耳多长时间有毒

隔夜的泡木耳为什么不适宜再吃看怎么保存。如果是放在低温环境下的话,隔夜的泡木耳是可以正常食用的;如果是放在高温环境下的泡木耳则是不能继续食用的,木耳本身是无毒的,但是木耳在高温环境...
吃香椿会上火吗,痛风能吃香椿吗-瑞禾养生网

吃香椿会上火吗,痛风能吃香椿吗

吃香椿会上火吗一般是不会的。香椿味苦性平,其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、氨基酸、挥发油以及钙、铁、磷等成分物质,适量食用并不会出现上火的情况,并不需要太担心。但要是吃香椿的...
黑木耳要泡多久 黑木耳要炒多久才熟-瑞禾养生网

黑木耳要泡多久 黑木耳要炒多久才熟

黑木耳要泡多久常温水浸泡1—2小时就能煮来吃。干的黑木耳脆硬近似革质,水分含量少,因此较好保存,在烹饪前,一般需要用常温水浸泡1—2小时,经过浸泡后,木耳充分吸收水分,使干木耳恢复到原...
香椿怎么凉拌好吃需要焯水吗 香椿凉拌可以天天吃吗-瑞禾养生网

香椿怎么凉拌好吃需要焯水吗 香椿凉拌可以天天吃吗

香椿怎么凉拌好吃需要焯水吗需要焯水。香椿是可以进行凉拌吃的,但凉拌之前需要进行焯水,一方面由于香椿中含有大量的硝酸盐,不进行焯水食用之后对人体肠胃具有伤害,另一方面不进行焯水,没有...
胡萝卜一天吃多少合适 胡萝卜能天天吃吗-瑞禾养生网

胡萝卜一天吃多少合适 胡萝卜能天天吃吗

胡萝卜一天吃多少合适因人而异。一般来说,一个成年人一天吃一百五十克左右的胡萝卜是比较合适的,而一个胡萝卜的重量通常是几十克到两百克不等,所以也就是每天吃一个中等大小的胡萝卜。虽然胡...
毛豆跟什么一起吃好 毛豆有什么食用禁忌-瑞禾养生网

毛豆跟什么一起吃好 毛豆有什么食用禁忌

毛豆跟什么一起吃好毛豆宜和丝瓜、香菇、花生等一起吃。1.毛豆+丝瓜:丝瓜味甘性寒,和毛豆基本性能类似,丝瓜能够通经活络,清热祛痰,具有天然的杀菌、除臭功能,毛豆中的食物纤维具有润肠的...
芋头是凉性还是热性 芋头哪些人不能吃-瑞禾养生网

芋头是凉性还是热性 芋头哪些人不能吃

芋头是凉性还是热性芋头是平性的食物,既不是凉性,也不是热性,所以无论是体质虚寒还是火气旺盛的人,都可以适量的食用,不会导致身体情况的加重,但是建议要适当的食用,因为芋头中含有丰富的...
河边的芦苇笋可以吃吗 河边的芦苇笋怎么采摘-瑞禾养生网

河边的芦苇笋可以吃吗 河边的芦苇笋怎么采摘

河边的芦苇笋可以吃吗可以。河边的芦苇笋属于野生芦苇笋中的一种,味甘淡性微寒,其中含有大量的纤维素、多种维生素、蛋白质、叶酸、氨基酸以及硒元素,营养价值比较高,适量食用具有一定防癌抗...