抗癌作用西兰花含有硫葡萄糖甙，这种成分有强效的抑癌抗癌作用，据说长期食用能减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花名列前茅。美国...

新鲜香菇可以放多久根据实际情况而定。香菇是担子菌纲、伞菌目科属的植物，肉质肥厚细嫩，味道鲜美，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、胶质以及多种矿物质成分物质，深受人们的喜爱和欢迎...

西兰花能和海苔一起吃吗可以。西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等；而海苔中含有丰富的维生素A、维生素E、以及钾...

苦瓜片泡水一天喝几杯1-2杯即可。苦瓜片是用新鲜苦瓜脱水晒干而成，一般来说，苦瓜片第一遍泡水的时候，苦瓜的味道并不会完全析出，第二遍水的时候，还会有很浓郁的苦瓜味道，因此，泡一次苦瓜...

吃了扁豆中毒的症状1、初期轻微症状扁豆角中毒者在一开始会感觉胃部不适；2、中度中毒症状继而会出现恶心呕吐、腹痛腹泻、头痛头晕、胸闷心慌等症状。3、严重中毒症状严重时伴有出冷汗、畏寒、...

苦瓜里面是红色的能吃吗可以吃。正常的苦瓜切开后一般是白色的，如果出现红色的话，说明苦瓜已经完全熟透了，苦瓜内部的苦瓜籽表面有一层薄膜，当苦瓜成熟时，苦瓜籽的薄膜会从绿变红，这样苦瓜...

食材主要食材：牛蒡150克。其它食材：南瓜100克，洋葱50克，胡萝卜50克，香芹30克，橄榄油、盐、意式什香草适量。 做法步骤1.清洗所有蔬菜，南瓜皮和牛蒡皮营养价值很高要保留，用牙刷将外皮仔...

红薯和柿子一起吃有什么反应可能会对人体胃肠道产生不适。红薯和柿子并没有严格要求说不能一起吃，最好是红薯味甘性平，其中含有大量的淀粉，过量吃容易在人体胃内产生胃酸，而柿子中含有大量的...

丝瓜的营养价值丝瓜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等营养元素。每100克含蛋白质1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水...

烤红薯糖分高吗烤红薯的糖分含量较高。1、红薯本身的含糖量较高，红薯在烤制过程中，水分流失、糖分浓缩，所以烤红薯的含糖量变高。2、红薯在烤制过程中，随着温度的升高且持续性的加热，会导致...