蕨菜的功效作用从中医的角度来看，蕨菜性味甘、寒，有清热利湿、消肿、安神的功效，对缓解发热、痢疾、湿热黄疸、高血压病、头昏失眠、风湿性关节炎、白带、痔疮、脱肛等症都有一定作用。而从成...

预防贫血菠菜是一种含铁量特别高的绿色蔬菜，但人们直接吃菠菜很难把它含有的微量元素铁吸收和利用，但把它用水煮熟以后再吃就能促进身体对这种营养成分的吸收，而人体吸收微量元素铁厚能加快身...

豆角热量是多少34大卡。豆角属于一种常见的蔬菜，其中的脂肪和碳水化合物含量都比较低，所以它的热量并不高，每100克豆角之中只含有34大卡左右的热量，比大多数是的热量都要低，属于热量较低的...

菠菜不焯水吃了有害吗会对身体造成一定的影响。菠菜作为一种蔬菜，其含有一种丰富的有机酸成分，那就是草酸，菠菜当中的草酸含量很高，每50g菠菜当中就含有1mg的草酸。而人体如果摄入过多的草酸...

韭黄炒鸡蛋功效：助消化，强身健体。原料：韭黄100克；鸡蛋2个；红辣椒2个；盐2克；油适量；料酒1勺。步骤：1、韭黄、辣椒洗净后切条，鸡蛋打散，放盐、料酒和油，搅匀。2、油锅烧热后倒入蛋液...

吃辣后肚子绞痛怎么办看情况。吃辣椒后肚子痛一般是由于辣椒刺激胃的蠕动紊乱或者刺激胃酸分泌多，胃酸会对胃黏膜造成损害，如果病人有胃病时，吃完辣椒后这种症状会加重，如果表现吃完辣椒后有...

红萝卜炒虾仁等于砒霜吗不等于。虽然虾含有浓度较高的五钾砷化合物，与红萝卜这种富含维生素C的食物一起吃，可能会在体内生成有毒的三价砷，俗称砒霜，但人体是十分复杂结构，食物进入消化系统...

银耳富含胶质银耳含有大量的胶质，这类成分是人体胶原蛋白合成的主要原材料，食用银耳能补充胶原蛋白，促进肌肤保水锁水，有滋润肌肤的功效，同时天然胶质也具有滋阴的作用，能祛除黄褐斑、雀斑...

荷兰豆吃多了会怎么样荷兰豆一次食用正常的菜量即可。否则将会造成肠胃消化的负担，引起不舒服。尤其是会容易引起腹胀，产生气体。因此，大多数的皮肤病和尿路结石的患者，不能盲目的食用荷兰豆...

银耳泡时间长了有毒吗可能有毒。如果银耳泡的时间太长，银耳中的营养成分会就会被细菌、霉菌、微生物污染，继而产生黄曲霉毒素、米酵菌酸等有害成分，尤其是温度较高的时候，银耳浸泡在水中更容...