蔬菜养生共5899篇 第3页
银耳煮了2个小时为啥不粘稠 银耳汤煮不粘稠怎么办-瑞禾养生网

银耳煮了2个小时为啥不粘稠 银耳汤煮不粘稠怎么办

银耳煮了2个小时为啥不粘稠如果银耳长时间煮都不粘稠的话,考虑是银耳泡的时间不够,银耳一般是干制品,因此在煮之前要充分的泡开,泡完后还可以很容易的把杂质洗掉,建议先用常温水泡开,再用...
虾米炒芥菜-瑞禾养生网

虾米炒芥菜

食材主要食材:芥菜400克。其他食材:虾米30克、红甜椒30克,料酒、食盐、糖、胡椒粉、鸡粉、香油、水淀粉、大葱、大蒜各适量。做法步骤1.将虾米放入温水中,加入少量料酒浸泡。2.将大蒜对切开...
银耳要泡多久 银耳要炖多久才出胶质-瑞禾养生网

银耳要泡多久 银耳要炖多久才出胶质

银耳要泡多久一般凉水泡发3小时左右即可,若是水温越高泡发速度越发,如:1、准备适量银耳和热水浸泡,这种热水泡发银耳的方法速度较快,只需20分钟即可,但泡出来的银耳涨发率较低,营养成分会...
芥菜是寒性食物吗 芥菜什么人不能吃-瑞禾养生网

芥菜是寒性食物吗 芥菜什么人不能吃

芥菜是寒性食物吗芥菜是属于寒性的,但是具有很好的清热降火的功效,所以日常吃能起到败火的效果。但是对于一些胃寒的患者还是要少吃,就算吃也要多加一些姜片食用。芥菜什么人不能吃热性疾病患...
南瓜放多长时间就不能吃了 南瓜可以生吃吗-瑞禾养生网

南瓜放多长时间就不能吃了 南瓜可以生吃吗

南瓜放多长时间就不能吃了1、整个南瓜1个月,保存得当的话可以放更长时间。南瓜是秋季成熟的蔬菜,本身水分含量不高,而且南瓜的外皮比较坚硬,因此,南瓜是一种比较耐放的蔬菜,整个未打开的南...
苦菊可以生吃吗 苦菊怎么做最好吃-瑞禾养生网

苦菊可以生吃吗 苦菊怎么做最好吃

苦菊可以生吃吗苦菊可以生吃。生吃的蔬菜有很多,类似生菜、洋葱、西红柿等,苦菊也是可以生吃的,生活中苦菊常被拿来凉拌使用,不仅可以防止苦菊本身的营养流失,还有清火助消化的作用,是比较...
茄子的功效与作用-瑞禾养生网

茄子的功效与作用

清热活血茄子属于寒凉性食物,有清热活血,消肿止痛的功效,夏天食用,有助于清热解暑,对于易长痱子的人特别适合;每天坚持服用蒸茄子,长期下来,有治疗内痔出血,改善便秘的功效。 降脂降压...
苦菊不能和什么一起吃 苦菊怎么才能不苦-瑞禾养生网

苦菊不能和什么一起吃 苦菊怎么才能不苦

苦菊不能和什么一起吃一般无相克的食物。苦菊中所含的成分与大部分的食物都不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,因此一般情况下是不存在相克食物的。但是苦菊的性质偏寒性,食用后会对...
茄子发酸是不是坏了 茄子有籽能吃吗-瑞禾养生网

茄子发酸是不是坏了 茄子有籽能吃吗

茄子发酸是不是坏了根据情况决定。正常情况下,茄子闻起来并无特殊味道,但如果闻着带有酸味,那可能是滋生了大量细菌等微生物的现象,这样的茄子很可能已经变质了,是不能继续吃的;另外茄子做...
蒜苗热量是多少大卡 蒜苗的营养成分有哪些-瑞禾养生网

蒜苗热量是多少大卡 蒜苗的营养成分有哪些

蒜苗热量是多少大卡蒜苗的热量跟其它的蔬菜相比的话是非常低的,虽然它的营养特别的丰富,但并不表示它的热量就很高,经过研究测定每100克蒜苗中所含有的热量在34大卡。所以吃蒜苗根本不用担心...