蔬菜养生共5899篇 第5页
黄秋葵零食孕妇能吃吗 孕妇吃黄秋葵有什么好处-瑞禾养生网

黄秋葵零食孕妇能吃吗 孕妇吃黄秋葵有什么好处

黄秋葵零食孕妇能吃吗黄秋葵零食孕妇能吃。黄秋葵零食和通常需要添加防腐剂的食物不一样,是用真空冷冻干燥的方式使黄秋葵中的水分升华,然后是秋葵的干燥度比较高比容易变质,因此不需要添加防...
荠菜放冰箱冷冻一年还可以吃吗 荠菜有点老能吃吗-瑞禾养生网

荠菜放冰箱冷冻一年还可以吃吗 荠菜有点老能吃吗

荠菜放冰箱冷冻一年还可以吃吗不建议再吃了。荠菜是十字花科荠属一年生或二年生草本植物,一般情况下初春生长的荠菜最鲜嫩也是口感最好的时候,如果荠菜采摘后放冰箱冷冻一年的话,由于存放时间...
秋葵一般几天吃一次 秋葵每天都可以吃吗-瑞禾养生网

秋葵一般几天吃一次 秋葵每天都可以吃吗

秋葵一般几天吃一次没有相关规定,根据自身情况看。秋葵是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类,纤维素、维生素B1、维生素B2、维生素、钙、磷、铁等营养成分,食用后可以补充人体...
银耳放了三年还能吃吗 银耳是大花好还是小花好-瑞禾养生网

银耳放了三年还能吃吗 银耳是大花好还是小花好

银耳放了三年还能吃吗建议不要吃。银耳是一种风味独特,营养价值较高的食物,在银耳中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、胶质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当的食用一些银耳可以起...
芹菜发苦是怎么回事 如何去除芹菜的苦味-瑞禾养生网

芹菜发苦是怎么回事 如何去除芹菜的苦味

芹菜发苦是怎么回事芹菜本身是不苦的,发苦的可能是芹菜的其中一个品种。市面上的芹菜主要分为水芹、旱芹、西芹,发苦的芹菜种类是旱芹。还有一种可能是因为芹菜的叶子都或多或少的带有苦味,有...
秋葵怎么做好吃 秋葵可以涮火锅吗-瑞禾养生网

秋葵怎么做好吃 秋葵可以涮火锅吗

秋葵怎么做好吃秋葵一般是不需要怎么做熟就可以吃的,因为秋葵中比较有特色的就是秋葵黏黏的东西,吃起来比较爽滑,所以一般做个凉拌就可以了,下面推荐一道很常见的蒜蓉秋葵:材料:蒜蓉,秋葵...
萝卜冬天吃还是夏天吃 萝卜吃生的好还是熟的好-瑞禾养生网

萝卜冬天吃还是夏天吃 萝卜吃生的好还是熟的好

萝卜冬天吃还是夏天吃冬天比较适合吃萝卜。萝卜味辛、甘,性凉,归肺、胃经,可以调理肝虚火,清肺热,有清热去火的作用。萝卜中水分含量较多,可以达到90%以上,冬天气候干燥,适量食用萝卜可...
紫菜的功效与作用及禁忌-瑞禾养生网

紫菜的功效与作用及禁忌

降血脂紫菜具有降血脂的功效,主要是由于紫菜含有大量的不饱和脂肪酸和二十碳五烯酸,这两种成分都具有降低胆固醇和防止血栓形成的作用,对高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、肥胖症等有很好的防治...
土豆吃了会便秘吗-瑞禾养生网

土豆吃了会便秘吗

吃土豆会便秘吗吃土豆不会便秘。中医认为土豆性平味甘无毒,膳食纤维含量高,是具有健脾和胃,益气调中,通利大便的功效的,食用之后不仅不会便秘,还有助于缓解和预防便秘。便秘能吃土豆吗便秘...
胡萝卜的功效与作用 吃胡萝卜对身体有什么好处-瑞禾养生网

胡萝卜的功效与作用 吃胡萝卜对身体有什么好处

胡萝卜的功效与作用1、保护眼睛胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,能有效缓解眼部的疲劳,对眼部有保健作用,可以改善眼睛干涩等问题,对眼睛起到保护作用。2、润肠通便胡萝卜里面的膳食...