补气血共168篇 第11页
西洋参和党参能一起吃吗 西洋参党参同吃能补气!-瑞禾养生网

西洋参和党参能一起吃吗 西洋参党参同吃能补气!

西洋参和党参能一起吃吗西洋参和党参能一起吃。西洋参性寒、味微苦,有补气、养阴、清火、生津的功效,常用于治疗内热消渴、阴虚火旺等症状。党参性平、味甘,能够补中益气和生津,常用治疗胃虚...
补气血食物有哪些 日常女人吃什么食物可以补气血-瑞禾养生网

补气血食物有哪些 日常女人吃什么食物可以补气血

桂圆桂圆是补气血的,尤其是补充人体精气和阳气的功效比较好。如果女性平时体寒,出现月经推迟、月经淤塞疼痛的情况,可以选择在月经来临的前几天和一些桂圆红枣汤来改善这些情况。平时也可以适...
补气血用什么中药浸酒 女人补气血的药酒配方-瑞禾养生网

补气血用什么中药浸酒 女人补气血的药酒配方

人参枸杞泡酒补气养血材料:枸杞25克,熟地8克,人参15克,冰糖25克。制法:把所有药材和白酒一起放入容器,密封浸泡15天,然后用适量水将冰糖加热溶化至黄色,待凉后加入酒中搅拌均匀即可。早...
鸡炖什么补气血不上火 鸡汤怎么炖营养不上火-瑞禾养生网

鸡炖什么补气血不上火 鸡汤怎么炖营养不上火

鸡炖什么补气血不上火由于鸡肉性温,因此炖出来的汤有温补气血的功效,一些热性体质者和多了就容易出现上火的情况,因此建议将鸡肉和一些清热降火功效的中药材或者食材一起炖汤,比如说绿豆、麦...
女性补气血喝什么汤好 这6种食物要多吃-瑞禾养生网

女性补气血喝什么汤好 这6种食物要多吃

双红补血汤红薯500克、红枣10克、红糖适量。材料一起下锅煮开,加入红糖调味即可。也可将红薯换成南瓜。作用:热胃、补血、活血、散寒,常喝可使神色红润,增添皮肤弹性。枸杞红枣乌鸡汤枸杞40...
鸡炖什么补气血 炖鸡补气血的注意事项-瑞禾养生网

鸡炖什么补气血 炖鸡补气血的注意事项

鸡炖什么补气血鸡中含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等微量元素,本身就是具有一定的补气血的作用,而可以通过增加一些药材制作成药膳,来增强其补气血的作用,推荐如下:红枣红枣性味甘,...
女人补气血吃什么好 推荐六种食物-瑞禾养生网

女人补气血吃什么好 推荐六种食物

枸杞枸杞可以跟红枣一起泡水喝,也可以在煲汤的时候加入些许的枸杞也能起到补血的作用。鱼胶鱼胶也有补气血、养容颜的绝佳效果,对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。莲藕莲...
老母鸡怎么炖最补气血 老母鸡哪些人不能吃-瑞禾养生网

老母鸡怎么炖最补气血 老母鸡哪些人不能吃

老母鸡怎么炖最补气血老母鸡性温,富含丰富的蛋白质、钙元素、铁元素、磷元素、氨基酸等营养物质成分,本身食用就具有补充营养、补虚补气血、强身健体等作用,若搭配一些甘温同样具有补气血作用...
剖腹产后气血不足用什么补-瑞禾养生网

剖腹产后气血不足用什么补

五圆鸡原料:净母鸡1只,桂圆肉、荔枝肉、小枣各30克,枸杞子、莲子各25克。白胡椒粉、姜片、葱段、盐、冰糖各适量。做法:母鸡洗净后用沸水煮透捞出装盆,放进姜片、葱段、适量水,上屉蒸30分...
春天喝什么粥补血气 4款补血养生粥喝出好气色-瑞禾养生网

春天喝什么粥补血气 4款补血养生粥喝出好气色

猪血粥材料:猪血100克,菠菜250克,粳米50克。做法:1、取猪血放入开水中稍煮片刻,捞出切成小块。2、再将新鲜菠菜洗净放入开水中烫3分钟,捞出切成小段。3、将猪血块、菠菜及粳米放入锅中,加...