枸杞枸杞是常见的中药，具有滋补肝肾，益精养血的功效，同时，枸杞子味甘、性平。现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血...

补气的药茶红参茶材料：红参3-5克。做法：将红参切成薄片，置于杯中，加入大半杯沸水，加盖浸泡15分钟后即可服用。代茶徐徐饮之，每日1剂，最好空腹饮用。红参片可反复用沸水冲泡3-4次，最后可...

党参和黄芪哪个补气好两者都是较好的补气药材，功能主治上稍有区别。党参性平、味甘，有补脾益肺、养血生津的功效，常用于脾虚胃弱、食少便溏、气血亏虚、四肢乏力、肺虚咳喘及内热消渴等症状。...

黄芪党参泡水材料：黄芪、党参、白糖。做法：1、首先把党参、黄芪洗净，冷水泡发。2、然后加适量水煎煮党参和黄芪。3、反复煎煮3次，然后滤出里面的药液。4、等浓缩液冷却后，加入白糖，混和均...

银耳红枣汤里面可以放葡萄干吗可以放。葡萄干是一种借助高温使葡萄果实脱水形成的食品，其中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维、矿物质、维生素以及脂肪酸、白藜芦醇、酚类物质...

气血不足泡脚可以吗气血不足泡脚是有好处的。人体的三条最重要的阴经都汇集于脚，分别是足少阴肾经，足太阴脾经以及足厥阴肝经。肾经，肝经和脾经的共同之处是，肾生血藏精，精能化血，肝藏血，...

天枢常按天枢（足阳明胃经之穴），可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血由胃经输向大肠经。胃经气血充盈，则消化功能增强，就给生血系统提供足够的精微物质，为补血提供最基...

西洋参红枣粥原料粳米100克，红枣(干)10克，西洋参3克。做法1.将西洋参洗净，置清水中浸泡一夜；2.西洋参切碎，大枣洗净；3.将西洋参、大枣、粳米及浸泡西洋参的清水一起倒入沙锅内；4.再加些清...

阿胶众所周知，阿胶是一种极佳的补血养颜圣品。日常生活中，女性多吃一些阿胶，不仅能补血，让气血充足，整个人看起来也会更加有气质，更加面若桃花，楚楚动人。不过吃阿胶有讲究，体内湿邪重，...

当归怎么吃才能补血补气建议配补气药一起。当归本身是有良好的补血效果，如果想要当归有补血补气功效的话，建议搭配补气药一起吃，黄芪是最常用的补气药，补气功效出色，对于气血不足的人来说，...