常吃二十种降血脂食物 1.薏仁薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内...

血脂高艾灸调理有用吗血脂高艾灸调理有一定的效果。艾灸是通过在体表穴位或穴位上空烧灼温熨，借灸火的温和热力以及药物作用，通过经络传导，温通气血，扶正祛邪，达到防病治病的效果。 降血脂...

燕麦燕麦具有降胆固醇、降血脂的作用，是因为它含有丰富的食物纤维，这种可溶性纤维在其他谷物中是找不到的，极易被人体吸收。燕麦纤维热含量低，既有利于减肥，又能适合心脏病、高血压及糖尿病...

喝普洱茶能降血脂吗普洱茶中不仅叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有有的茶多酚、维生素C等物质能够有效的促进胆固醇排出体内。普洱可以和什么一起喝材料：熟普洱5克、菊花5克。普...

泽泻泽泻味甘，性寒，归肾，膀胱经，利水消肿，渗湿，泄热。动物实验表面，泽泻水提取物，醇提取物均能明显降低肥胖小鼠模型血清胆固醇，三酰甘油浓度，升高高密度脂蛋白胆固醇浓度。临床上应用...

山楂泡水喝能降血脂吗能降血脂。山楂是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，味甘酸性温，归脾、胃、肝经，其中含有大量的维生素、有机酸、纤维素等成分物质，作为一种药食同源的药材，具有一...

香菇：降脂降压香菇具有消食、减脂、降压等防病养生功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降...

山楂泡水喝降血脂吗辅助降血脂。山楂中含有的山楂黄铜和三萜稀酸能够起到降压降脂的作用，但是血脂较高的人仅仅喝山楂泡水是没有很大降脂作用的，需要药物进行治疗。山楂味酸甘，山楂泡水不能空...

香菇香菇性平，味甘，有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血压等功效。香菇所含纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。 绿豆...

猕猴桃能不能降血脂猕猴桃有一定的辅助降血脂作用。从猕猴桃籽中提取的猕猴桃籽油富含黄酮类、多酚类、微量元素硒及其他生物活性物质，其中亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸占75%以上。研究表明，...