降血脂共66篇 第5页
三七粉降血脂吗 三七粉降血脂怎么吃-瑞禾养生网

三七粉降血脂吗 三七粉降血脂怎么吃

三七粉降血脂吗三七粉可以帮助降血脂。高血脂是因血液中胆固醇或甘油三酯的含量过高或高密度脂蛋白胆固醇的含量过低而引起的。三七粉可以帮助扩张血管,增加血流量,清理血管垃圾,维持血管通畅...
藏红花降血脂怎么吃 降血脂吗-瑞禾养生网

藏红花降血脂怎么吃 降血脂吗

藏红花降血脂吗有一定的帮助。高血脂是因血液中胆固醇或甘油三酯的含量过高或高密度脂蛋白胆固醇的含量过低而引起的。藏红花中的藏红花酸可以促进胆囊分泌和排泄胆汁,帮助促进脂肪的代谢,抑制...
慢跑可以降低血压吗 慢跑可以降低血脂吗-瑞禾养生网

慢跑可以降低血压吗 慢跑可以降低血脂吗

慢跑可以降低血压吗慢跑可使肌肉血管纤维逐渐增大增粗,冠状动脉的侧枝血管增多,血流量增加,管腔增大,管壁弹性增强,有利于血压下降。慢跑可以降低血脂吗高血脂主要是指总胆固醇、甘油三酯、...
山楂泡水喝降血脂吗 想要降血脂注意了-瑞禾养生网

山楂泡水喝降血脂吗 想要降血脂注意了

山楂泡水喝降血脂吗辅助降血脂。山楂中含有的山楂黄铜和三萜稀酸能够起到降压降脂的作用,但是血脂较高的人仅仅喝山楂泡水是没有很大降脂作用的,需要药物进行治疗。山楂味酸甘,山楂泡水不能空...
如何降血脂和胆固醇 可吃六种保健汤食-瑞禾养生网

如何降血脂和胆固醇 可吃六种保健汤食

海带木耳肉汤取海带、黑木耳各15克,瘦猪肉60克,味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝,猪肉切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝、木耳丝同入锅,煮沸,加入味精和淀粉,搅匀即成。百合芦笋汤...
降血脂吃什么食物好 多吃这7种食物好-瑞禾养生网

降血脂吃什么食物好 多吃这7种食物好

降血脂吃什么食物好1、玉米玉米种含有丰富的钙、镁、硒等物质还有卵磷脂、亚油酸、维生素E。对于高血脂的患者非常有好处。这些成分都能够有着降低血清胆固醇的作用。2、燕麦含有极丰富的亚油酸...
怎样降血脂最快最好 降血脂的四大方法-瑞禾养生网

怎样降血脂最快最好 降血脂的四大方法

吃药降血脂如果高血脂比较严重,再加上身体特别肥胖,那么这时如果不通过药物控制,高血脂往往特别容易诱发脑梗塞、脑出血,以及心脏系统的疾病。所以这时必须选择通过药物来控制高血脂,而且通...
降血脂吃什么食物 五种食物特别有效-瑞禾养生网

降血脂吃什么食物 五种食物特别有效

香菇香菇性平,味甘,有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血压等功效。香菇所含纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。 绿豆...
降血脂血压的食物 九种食物吃起来-瑞禾养生网

降血脂血压的食物 九种食物吃起来

黑木耳含有卵白质约10% ,同时富含铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2和C等有用的营养物质。其富厚的纤维素和一种非凡的植物胶质,能促进胃肠蠕动,促使肠道脂肪食品的分泌,镌汰食品脂肪的接...
喝什么茶降血脂效果好 七款茶帮你降血脂-瑞禾养生网

喝什么茶降血脂效果好 七款茶帮你降血脂

普洱茶普洱茶有助于降低血脂、胆固醇、三酸甘油及游脂肪酸,还有减少胆固醇性脂肪肝的作用。未经发酵的绿茶绿茶富含高维生素、微量元素,能够调节血脂代谢,增加人体热能消耗和脂肪氧化,从而可...