预防感冒共54篇
立冬时节,如何有效预防感冒?四大实用建议-瑞禾养生网

立冬时节,如何有效预防感冒?四大实用建议

立冬是秋冬季节交替时,温差大,空气质量下降,此时人体免疫力相对较低,呼吸道疾病多发,最常见的是感冒。为了避免感冒,特别提出4点建议,接下来一起来看看吧。1、保持空气清新经常在室内活动...
房间里放洋葱可以预防感冒吗 房间里放洋葱能杀菌吗-瑞禾养生网

房间里放洋葱可以预防感冒吗 房间里放洋葱能杀菌吗

房间里放洋葱可以预防感冒吗不能。虽然洋葱有一定辛温解表、驱散风寒的作用,但是这需要较多的洋葱中的辛辣刺激成分才能起到一定的作用,或者是直接食用洋葱,而将洋葱切开放在房间是起不到预防...
房间放洋葱预防感冒是真的吗 房间放洋葱对失眠有帮助吗-瑞禾养生网

房间放洋葱预防感冒是真的吗 房间放洋葱对失眠有帮助吗

房间放洋葱预防感冒是真的吗不是真的。从理论上来说,洋葱中含有大量植物杀菌素,可以起到很强的杀菌、抑菌能力,对抵御流感病毒、预防感冒是能起到一定作用的。但如果只是将其放在房间中的话,...
冬天洗澡的注意事项有哪些 冬天洗澡如何预防感冒-瑞禾养生网

冬天洗澡的注意事项有哪些 冬天洗澡如何预防感冒

注意事项一冬天的时候由于温度比较低,因此大部分在洗澡的时候水温会比较高一些,要是长时间待在里面,那么水蒸气会让皮肤毛细血管扩张,血液大量集中到皮肤,这样会影响人体的血液循环,使人体...
冬天如何预防感冒 十招助你冬天远离感冒-瑞禾养生网

冬天如何预防感冒 十招助你冬天远离感冒

冬天如何预防感冒1、常喝蜂蜜水冬天由于气候干燥,容易让人口干舌燥,但是如果仅仅喝白开水,水分易流失,但是如果在开水里加点盐,可以让水分流失的速度减慢。晚上睡觉也是容易口干,这时候蜜...
冬季预防感冒的方法 这些你需要知道-瑞禾养生网

冬季预防感冒的方法 这些你需要知道

通风换气天气变冷,许多人会感冒的一个原因是,更多人待在室内,共同呼吸污浊的空气。建议空气好时,打开窗户,或者走到室外去呼吸新鲜空气。还可以在屋内摆放使用空气净化器。 别人打喷嚏屏住...
冬天如何预防感冒 做到这些让你远离感冒-瑞禾养生网

冬天如何预防感冒 做到这些让你远离感冒

适当增添衣物根据时节增添衣物,加强保暖,避免感染风寒,引发感冒。加强体育锻练增强自身的抵抗力和对自然环境的适应性,感冒病毒强,你比它更强。常开窗透气并消毒流感主要通过空气飞沫经呼吸...
冬天吃什么预防感冒 这些记得要吃-瑞禾养生网

冬天吃什么预防感冒 这些记得要吃

赤豆说赤豆有很好的药用价值一点都不为过,赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮,是一种很养身的食物。洋葱洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作...
花椒泡脚可以天天泡吗 花椒泡脚泡多久-瑞禾养生网

花椒泡脚可以天天泡吗 花椒泡脚泡多久

用花椒泡脚怎么做1、准备一小把花椒,约5克左右。2、将花椒放在锅中,加入3升清水。3、煮开,然后转小火再煮10分钟左右。4、祛除一部分花椒水放在盆中。5、兑入适量凉水,使温度可以下脚。6、将...
冬天宝宝怎么预防感冒 妈妈们都知道吗-瑞禾养生网

冬天宝宝怎么预防感冒 妈妈们都知道吗

冬天防治宝宝感冒注意事项保持房间适宜湿度空气加湿的方法有很多,如擦地,在室内放水盆,暖气上放湿毛巾,地上泼水等。这些方法的缺点是:湿度保持不恒定;湿度保持时间短;雾气大,视觉不舒服...