预防感冒共54篇
中药预防感冒,就用这两味中药!-瑞禾养生网

中药预防感冒,就用这两味中药!

预防感冒用黄芪黄芪是一味传统中药,性温味甘,归肺、脾、肝、肾经,对于阳气虚弱、阴虚盗汗、气虚衰弱的人有良好的补益功效,因体虚而免疫力低下的人群,适当服用黄芪可补虚增强免疫力,同时,...
立冬时节,如何有效预防感冒?四大实用建议-瑞禾养生网

立冬时节,如何有效预防感冒?四大实用建议

立冬是秋冬季节交替时,温差大,空气质量下降,此时人体免疫力相对较低,呼吸道疾病多发,最常见的是感冒。为了避免感冒,特别提出4点建议,接下来一起来看看吧。1、保持空气清新经常在室内活动...
房间里放洋葱可以预防感冒吗 房间里放洋葱能杀菌吗-瑞禾养生网

房间里放洋葱可以预防感冒吗 房间里放洋葱能杀菌吗

房间里放洋葱可以预防感冒吗不能。虽然洋葱有一定辛温解表、驱散风寒的作用,但是这需要较多的洋葱中的辛辣刺激成分才能起到一定的作用,或者是直接食用洋葱,而将洋葱切开放在房间是起不到预防...
四种调味品防治感冒有奇效-瑞禾养生网

四种调味品防治感冒有奇效

洋葱洋葱肉质肥美,营养丰富。具有发散风寒的作用,因为洋葱的鳞茎和叶含有硫化丙烯油脂挥发物,具辛辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌效果。洋葱中所含的大蒜素有较强的杀菌作...
春天吃什么预防感冒 多吃这些食物预防感冒-瑞禾养生网

春天吃什么预防感冒 多吃这些食物预防感冒

生姜生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种,它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化,有健胃的功能。生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效,着凉、感冒时熬些...
淋雨后喝什么驱寒-瑞禾养生网

淋雨后喝什么驱寒

白开水水参与体内一切新陈代谢,淋雨后喝一杯热开水,能升高体温,驱寒发汗。中医养生学也指出,白开水是中性的物质,可以将体内的阴、寒、湿、毒带走,在中药学里面是百药之首。 红糖姜茶配料...
冬季预防感冒的方法 这些你需要知道-瑞禾养生网

冬季预防感冒的方法 这些你需要知道

通风换气天气变冷,许多人会感冒的一个原因是,更多人待在室内,共同呼吸污浊的空气。建议空气好时,打开窗户,或者走到室外去呼吸新鲜空气。还可以在屋内摆放使用空气净化器。 别人打喷嚏屏住...
孕妇可以打流感疫苗吗 孕妇打流感疫苗要注意什么-瑞禾养生网

孕妇可以打流感疫苗吗 孕妇打流感疫苗要注意什么

孕妇可以打流感疫苗吗可以。孕妇打流感疫苗是非常安全,因为流感疫苗针剂是灭活疫苗,不会对胎儿有任何影响。无论你在孕期的哪个阶段,都强烈建议你接种流感疫苗针。这是来自美国和中国CDC(疾病...
冬天宝宝怎么预防感冒 妈妈们都知道吗-瑞禾养生网

冬天宝宝怎么预防感冒 妈妈们都知道吗

冬天防治宝宝感冒注意事项保持房间适宜湿度空气加湿的方法有很多,如擦地,在室内放水盆,暖气上放湿毛巾,地上泼水等。这些方法的缺点是:湿度保持不恒定;湿度保持时间短;雾气大,视觉不舒服...
花椒泡脚可以天天泡吗 花椒泡脚泡多久-瑞禾养生网

花椒泡脚可以天天泡吗 花椒泡脚泡多久

用花椒泡脚怎么做1、准备一小把花椒,约5克左右。2、将花椒放在锅中,加入3升清水。3、煮开,然后转小火再煮10分钟左右。4、祛除一部分花椒水放在盆中。5、兑入适量凉水,使温度可以下脚。6、将...