葡萄干补铁吗能起到补铁的作用。葡萄干是一种含铁量十分丰富的食物，其含铁量要远高于新鲜葡萄，具研究显示，每100g的新鲜葡萄的含铁量大概在0.9毫克左右，而每100g的葡萄干中的含铁量为9.1毫克...

鱼肉被说得最多的健脑食物就是鱼类了。鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。同时，鱼肉也被称之为孩子天然的脑黄金...

蒲公英泡水喝能降血糖吗能辅助降血糖。蒲公英性寒、味苦，有清热解毒、消炎止痛、消痈的功效，一般是带根全草使用，可以用来水煎服、泡水喝。蒲公英含蒲公英醇、矿物质、胆碱、微量元素、有机酸...

西瓜西瓜上瓜类中清暑解渴的首选。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或者其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助食治疗。西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，是夏令解暑佳品，有“天然白虎汤”...

大蒜熬冰糖止咳化痰吗大蒜熬冰糖能止咳化痰。冰糖性平，味甘，无毒，入肺、脾经，具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果；但大蒜性温，味辛、甘，会加重风热感冒的...

果冻橙上火还是降火适量吃具有一定的降火功效。从中医上来看，适量食用一些性味寒凉的食物有助于清热降火，而果冻橙正是性凉的水果，食用有生津止渴、开胃下气的功效，因此适量食用果冻橙不会上...

补充锌元素有什么好处1.锌是人体许多重要酶的组成成分，也是合成胰岛素所必需的元素。2.锌在蛋白质和核酸的合成、维护红细胞的完整性以及在造血过程中都起着重要作用，是促进生长发育的关键元素...

祛湿可以减肥吗可以。从中医角度来看，肥胖的人大多痰湿、气虚，体内湿气过重，也偏好重口味，常摄取高油高盐高脂肪的食物，导致营养过剩，身体酸碱性失衡。要减肥，需要祛湿以改善脾胃，利便排...

什么是阳气，何为气?气是构成世界物质的本源，人体的气充斥于全身无处不在，按分布及特点不同，可分为元气，宗气，营气，卫气，中气五气,这些统称阳气。1阳气释义在几千年的道医文化中，阴是指...

喜暖从今天开始，大西安的天气直降了7度，预报今起将迎来雨雪天气，所以大家要格外的注重保暖，所以小胃君提示：患有慢性胃病的人，要特别注意胃部保暖，及时添加衣服，外出穿风衣时不要敞怀，...