食疗养生共6222篇 第29页
冬天泡脚可以祛湿吗 冬天泡脚时间最佳时间是多久-瑞禾养生网

冬天泡脚可以祛湿吗 冬天泡脚时间最佳时间是多久

冬天泡脚可以祛湿吗有一定的促进作用。冬天泡脚的水温一般都比较高,在泡脚的过程中可以促进人体的血液循环,加快人体的新陈代谢,所以对于祛湿来说是有一定促进作用的。但如果仅仅靠泡脚来祛湿...
骨头汤补钙么 补钙吃什么食物效果好-瑞禾养生网

骨头汤补钙么 补钙吃什么食物效果好

骨头汤补钙么其实在一些营养学家看来,骨头在经过熬煮后,钙质是很难溶解到汤里的,100ml的骨头汤中,其中的钙质含量不足2mg。这样的量是很难达到每天钙质的吸收量。换言之,就是企图通过喝骨头...
用什么泡脚治脚气-瑞禾养生网

用什么泡脚治脚气

白萝卜煮水泡脚将半个白萝卜切片,放入锅中加适量水,开大火煮3分钟,再转小火煮五分钟,等水放凉后用来泡脚,每次泡30分钟,连续洗上半个月,能够起到去脚气的作用。 黄豆煮水泡脚将150克新鲜...
糖尿病吃什么主食最好 这么多降糖主食你吃了几种-瑞禾养生网

糖尿病吃什么主食最好 这么多降糖主食你吃了几种

糖尿病吃什么主食最好玉米玉米中含有的镁、谷胱甘肽等物质,具有很好的调节胰岛素分泌的功效,能够对糖尿病患者的血糖起稳定作用。燕麦燕麦富含膳食纤维,可以减缓葡萄糖的吸收。燕麦还富含维生...
吃什么食物碘容易吸收 缺碘吃什么东西好-瑞禾养生网

吃什么食物碘容易吸收 缺碘吃什么东西好

海带海带是海产品当中比较常见,也是吃的比较多的一种食物。海带当中含有的碘是非常多的。因此海带是补碘的非常好的食物。平时可以通过吃海带来补碘。海带的食用方法也很多,可以炒着吃,或者是...
莲雾可以降血糖吗 血糖高可以吃莲雾吗-瑞禾养生网

莲雾可以降血糖吗 血糖高可以吃莲雾吗

莲雾可以降血糖吗并无直接降血糖的作用。莲雾是一种水果,味甘,性平,其中含有水分、糖分、蛋白质、维生素、有机酸等多种营养成分,营养价值很高;同时它还可作药用,具有泻火解毒,燥湿止痒,...
玉米须配什么利水消脂 什么人不宜喝玉米须水-瑞禾养生网

玉米须配什么利水消脂 什么人不宜喝玉米须水

玉米须+冬瓜皮冬瓜皮味甘、性凉,归脾、小肠经,具有利尿消肿的功效,可用于治疗水肿胀满,小便不利,暑热口渴,小便短赤等病症,搭配玉米须一起饮用,其利水消脂效果更佳。方法材料:准备20—3...
糖尿病能不能吃花生降血糖 糖尿病怎么吃花生合适-瑞禾养生网

糖尿病能不能吃花生降血糖 糖尿病怎么吃花生合适

糖尿病能不能吃花生降血糖适量的吃花生可以帮助降血糖。花生中的精氨酸可以舒张血管,提供心脏更多氧气和营养。花生中的不饱和脂肪酸不但能调节胰岛素分泌,同时还可减少血液中“坏”胆固醇、增...
奥司他韦药店能买到吗 处方药可不是随便就能买到的!-瑞禾养生网

奥司他韦药店能买到吗 处方药可不是随便就能买到的!

奥司他韦是什么药奥司他韦的主要成分是磷酸奥司他韦,有胶囊型,也有颗粒型的,是一种抗病毒处方药物。主要用于:1.成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型...
抽血后吃什么补血-瑞禾养生网

抽血后吃什么补血

赤小豆鲫鱼汤用赤小豆煮鲫鱼汤,能补血益气,健脾醒胃,抽血想如果把血快速补回来,可以一周吃2次。用料:赤小豆100克,鲫鱼1条,老母鸡鸡汤一碗,陈皮、花椒、草果各7-8克,葱、姜、胡椒粉、食...