薏仁小米汁材料：薏仁、小米各30克。做法：薏米和小米淘洗干净，提前泡发。将两者倒入豆浆机中，加清水适量，打成豆浆即可。功效：薏仁有很好的去湿效果，小米有健脾养胃的功效，两者搭配，可提...

紫河车又名：胎盘，胞衣，混沌衣，胎衣，仙人衣。性味归经：甘，咸，温。归肝，肾，肺经。成分：含多种抗体，干扰素和与血液凝固有关的成分，含促性腺激素A和B，催乳素，促甲状腺素，缩宫素样物...

豌豆豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%～25%、糖类57%～60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元素。特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进宝宝的造血机能，帮助骨...

什么是湿冷天气湿冷通常指严寒的天气，低温还会伴随阴雨，日照比较少，温度虽不低，但是渗透性强，可让体表温度与周围温度一样低，符合以下三种天气之一的就是湿冷天气1、气温在零下5-15℃之间...

中药类补肾壮阳山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼又...

绿豆汤怎么煮才能清热解毒去火生活中煮绿豆汤的方法是比较多的，想要绿豆汤清热、解毒以及去火的效果比较好，具体煮发如下：做法一绿豆煮汤清热解毒去火，最简单的做法就是直接煮绿豆，也就是将...

孕妇孕妇体质比较特殊，相对于正常人体来说，她们的体质比较虚弱，没有特殊需要的情况下，是不宜吃黄芪的；而黄芪强健筋骨、补气固表、补血作用比较强，孕妇食用很容易导致胎儿发育过快过大，引...

鹿茸是补什么的鹿茸是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化密生茸毛的幼角，其味甘、咸，性温，含有氨基酸、蛋白质、维生素、胶质、脂类、粘多糖、碱基、核酸等营养成分，食用具有补精益血、壮...

西洋参泡水提神有用吗有一定的功效。西洋参在中医里面是滋阴的药材，服饮西洋参泡的水具有滋阴补气、清热生津等功效，而且常喝西洋参泡的水，对于补气、提神也有很明显的效果，若是搭配一起其他...

流鼻血举手有用吗流鼻血举手没有用。鼻血是鼻腔内局部毛细血管破裂出血，与手臂血管没有任何联系，所以流鼻血时举手并没有作用。流鼻血时该如何处理1.捏鼻翼用手轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向...