食疗养生共6222篇 第32页
茼蒿对胃好吗 胃不好吃茼蒿可以吗-瑞禾养生网

茼蒿对胃好吗 胃不好吃茼蒿可以吗

茼蒿对胃好吗茼蒿对胃有一定的好处。茼蒿中富含矿物质,胡萝卜素,蛋白质,膳食纤维,维生素C,胆碱,挥发油等,其性平,能补脾胃,助消化,利二便,去痰湿,所含的挥发油能帮助宽中理气,消食...
如何正确补钙 怎么正确补钙-瑞禾养生网

如何正确补钙 怎么正确补钙

适用人群要分清并不是所有骨关节疾病都需要补钙。关节炎是引起老年人腿脚疼痛的主要原因之一,需要通过控制炎症和针对病因治疗缓解症状,一般不建议补钙,但防治骨质疏松等疾病才需要补钙。 服...
吃土豆对胃有好处吗 土豆怎么吃好吃又养胃-瑞禾养生网

吃土豆对胃有好处吗 土豆怎么吃好吃又养胃

吃土豆对胃有好处吗吃土豆对胃有好处。中医认为土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。吃土豆具有养胃的作用,肠胃不好可以选择吃土豆来调理...
吃什么食物最补钙 哪些食物含钙高-瑞禾养生网

吃什么食物最补钙 哪些食物含钙高

芝麻酱很多人都以为含钙最高的是牛奶鸡蛋或骨头汤,其实不然。芝麻酱才是含钙最丰富的食物。它所含的钙量比蔬菜豆类和奶制品都高得多,有丰富的维生素,矿物质和氨基酸。经常食用,对骨骼发育都...
艾灸哪里补肾-瑞禾养生网

艾灸哪里补肾

关元穴关元穴位于腹正中线,脐下3寸处,艾灸该穴位,可以调补肝肾,调经止带,调理肠道,回阳固脱,强身健体。煮至遗尿,尿失禁,尿路感染,小便赤涩等泌尿系统病症;遗精,阳萎,性功能减退,月...
雪莲果和梨哪个对身体最好 雪莲果有降血糖的作用吗-瑞禾养生网

雪莲果和梨哪个对身体最好 雪莲果有降血糖的作用吗

雪莲果和梨哪个对身体最好差不多好。雪莲果是一种皮薄汁多、无渣,富含水分、低聚果糖及多种维生素、矿物质等成分的水果,梨也是一种美味汁多、甜中带酸,富含多种维生素、纤维素及碳水化合物、...
黄芪和什么搭配对补气补肾好 黄芪和枸杞吃多了有什么副作用-瑞禾养生网

黄芪和什么搭配对补气补肾好 黄芪和枸杞吃多了有什么副作用

黄芪和什么搭配对补气补肾好和具有补肾作用的中药材同服补肾效果好。黄芪是一味补气的药材,其归脾、肺经,食用有益卫固表,补气升阳,利水消肿等功效,对气虚乏力、血虚萎黄、盗汗水肿等症调理...
夏枯草糖尿病人可以泡水喝吗 夏枯草可以降血糖吗-瑞禾养生网

夏枯草糖尿病人可以泡水喝吗 夏枯草可以降血糖吗

夏枯草糖尿病人可以泡水喝吗可以。夏枯草属于一种中药材,其中并不含有糖分,服用夏枯草并不会对糖尿病人的身体健康造成影响,所以糖尿病人是可以用夏枯草来泡水喝的。但是因为夏枯草毕竟也是属...
补肾一天吃几个核桃 核桃的功效与作用-瑞禾养生网

补肾一天吃几个核桃 核桃的功效与作用

补肾一天吃几个核桃建议一天吃5-6个左右即可。核桃是胡桃科植物,味甘性温,归肾、肺、大肠经,其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪等成分物质,具有一定补肾、固精强腰的作用,适宜肾功能比较...
吃葡萄干的六大禁忌 吃葡萄干补血吗-瑞禾养生网

吃葡萄干的六大禁忌 吃葡萄干补血吗

糖尿病人群慎食葡萄干是由新鲜葡萄晒干、脱水加工而成的,所以葡萄干当中果糖浓度会更高,约占10%-30%左右,因此不建议糖尿病人群食用,不然食用之后会导致血糖升高,这样不利于病情控制。不宜...