排序
皮肤排毒吃什么最好 3种菜排毒效果快又好
黑木耳炒百合黑木耳一大把,百合4个,青椒半个。黑木耳用水泡发,摘掉硬的顶部,洗净,百合起干净,青椒切好,起油锅,将黑木耳、百合和青椒片一起放入油锅爆炒,放调料,炒至百合开始变透明则...
三伏天为什么要排寒湿 三伏天排寒湿怎么做
三伏天为什么要排寒湿自然界的低温和雨水进入到人体之后,就会出现湿气和寒气,身体中湿气、寒气重的人群常常会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振以及湿疹等情况,在三伏...
孕妇缺钙吃什么水果好
脐橙柑橘类水果不光以其维C含量丰富而闻名,含钙量同样不可小觑,脐橙更是其中的佼佼者,一个脐橙中含有60毫克的钙,5个脐橙的含钙量就相当于一杯牛奶。这下好了,不喜欢喝牛奶的朋友可以用吃脐...
孕妇如何预防感冒 7个方法告诉你
吃新鲜的蔬菜水果多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素的食物对于提高孕妇的抵抗力有帮助,有利于预防感冒,还能补充孕妇孕期所需要的营养。热水泡脚每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后...
孕妇补钙可以吃迪巧吗
孕妇补钙可以吃迪巧吗孕妇补钙可以吃迪巧。迪巧在配方里科学的添加了维生素D3,完全按照美国FDA的标准进行生产,尤其是针对孕妇特别设计的钙,让胎儿在母体就开始吸收丰富的钙,有助于宝宝的骨...
吃什么中药安神助眠 吃什么中药对睡眠好
酸枣治心烦不得眠性味:酸,平,无毒。功效:安五脏,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,治心烦不得眠,久服轻身延年。安神原理:酸枣人水煎取液及其皂甙,黄酮化合物,酸枣仁油均有镇静催眠作用。...
葛根能降血糖吗 降血糖怎么吃
葛根能降血糖吗葛根有降血糖的作用。大家都知道,血糖之所以会升高,是因为体内胰腺发生了病变,胰岛素分泌不足,不能正常分解体内葡糖糖而形成的。葛根中含有的洗胰清糖素,可以修复受损的胰腺...
提高脑力的方法
锻炼运动使神经细胞增倍,保护细胞并促进细胞间的神经传输,从而让大脑活动达到最佳状态。神经细胞在运动中产生一种蛋白质:神经营养因子。其中的脑源性神经营养因子能促进多种化学物质的分泌,...
蒲公英泡水喝能降血糖吗 血糖高怎样吃蒲公英好
蒲公英泡水喝能降血糖吗能辅助降血糖。蒲公英性寒、味苦,有清热解毒、消炎止痛、消痈的功效,一般是带根全草使用,可以用来水煎服、泡水喝。蒲公英含蒲公英醇、矿物质、胆碱、微量元素、有机酸...
上班族吃什么补脑 这5种食物给脑力加油
鱼类是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓祯馇竽泵衰老。鱼肉还是优质蛋白...