正确解渴中药材清热消暑如何正确消暑解渴呢？喝水解渴最好，搭配使用中药更具有清凉解热毒、生津止渴的效用，例如罗汉果能补肝健脾、清肺热，可以改善咳嗽、生津止渴等作用；枇杷叶能清胃热、降...

砂糖橘子上火还是降火适量吃不会上火，还可以起到一定的降火功效。一方面砂糖橘汁水丰富，适量食用有生津止渴的功效，可缓解口干舌燥的上火现象；另一方面砂糖橘含膳食纤维较多，吃后可促进肠胃...

忌饥饱不均饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。饮食宜清淡卫生，做...

吃南瓜健脾养胃在秋天吃南瓜是能够很好的达到健脾养胃的功效。南瓜性温，味甘，入脾、胃经，吃南瓜是能够补中益气，并且能够消炎解毒、杀菌、止痛。在南瓜中有丰富的果胶，能够起到排毒的作用，...

蒸大闸蟹要不要用紫苏蒸大闸蟹可以放紫苏叶，也可以不放，看个人的习惯和喜好了。蒸大闸蟹放紫苏叶的好处：1.减轻寒性大闸蟹性寒，而紫苏叶性温、味辛，有很好的驱寒功效，在蒸大闸蟹的时候，在...

不能与高脂肪食物同服铁剂不能与高脂肪类食物同服，因为高脂肪类食物会一直胃酸的分泌，不利于铁剂的吸收。 不能与茶叶同服铁剂不能与茶叶同服，因为茶叶中含有鞣质，这种物质能够与铁剂生成难...

金银花和什么搭配去火薄荷薄荷性味辛、凉，归肺、肝经，有宣散风热、清头目及透疹的功效，将金银花和其搭配，不仅味道清凉可口，降火的效果也是十分明显的。菊花菊花性味甘、苦、微寒，归肺、肝...

食疗偏方宝宝咳嗽有痰，家长可配合食疗的方法，帮助宝宝止咳化痰，再搭配拍背治疗效果事半功倍，不过食疗治宝宝咳嗽有痰，一定要注意对症治疗才行，分清宝宝是风寒感冒还是风热感冒哦。推荐以下...

体内毒素多者经常便秘排便是人体排毒的一个重要途径，如果经常便秘，这是身体内毒素残留的警示。因为如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪...

黑豆黑豆被称为补肾之王，具有补肾强身、解毒、润肤的功效，特别适合于肾虚的患者，每天可以适当的喝一杯黑豆豆浆，对于补肾效果显著同时也可以养胃补血。 黑芝麻黑芝麻具有润五脏、补肝肾的功...