吃山楂清除卵巢内有害物质山楂中果胶的含量居所有水果之首，果胶能消除人体内的放射性元素和自由基，清除卵巢内残留的有害物质，从而保护卵巢。山楂能软化血管和利尿，促进血液流通，在保护心，...

丹参泡水喝能降血压吗有一定作用。丹参是一种性味苦、微寒，归心、肝经，有祛瘀止痛、活血通经、清心除烦功效的药材，在临床上主要用于月经不调、经闭痛经、症瘕积聚等病症，所以丹参并没有直接...

蔬菜我们都知道，蔬菜中含有各种各样的营养元素，特别是绿色蔬菜，更是补钙的不错选择。一方面，蔬菜中的钾、镁元素能够防止钙流失，另一方面像小白菜、油菜等等蔬菜更是含有比较丰富的钙。食用...

梅子梅子富含柠檬酸，能够协助新陈代谢，促使身体内的糖类正常燃烧；含有维生素C，可以促进糖类代谢，维持血糖值的稳定；丰富膳食纤维能够抑制糖分吸收，延缓血糖上升速度。食用方法：蜜饯、酸...

花露水杀菌吗花露水杀菌。酒精具有消毒杀菌的作用，花露水中含有很高浓度的酒精成分，浓度高达70%-75%。所以对于花露水来说，是可以起到杀菌的作用的。 花露水杀菌效果好吗花露水杀菌效果挺好的...

鱼鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力。鱼还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂...

薏米水怎么煮去湿气效果最好薏米水本身具有一定祛湿的作用，若是想要祛湿效果有所加强的话，建议在薏米水中加入一定量的红豆，因为红豆也具有祛湿、利尿的效果，一起熬制的话可增强去湿气效果，...

身体缺锌会有哪些症状食欲下降身体缺少锌元素食欲就会下降，总是会有拒绝食物，厌食以及挑食的表现出现，即便是很长时间没有吃东西，也不会主动去找东西吃，喜欢去吃一些其他怪异的东西，像生米...

按手部制污穴找穴：制污穴位于大指背第一节中央线上，将第一节大拇指用三个点等分为四份，然后找准这三个点就是了。做法：可以用手指甲、发卡、筷子的尖头、牙签钝头等来回按压这三点，以稍有酸...

颈部颈部是支撑整个头部的重要支柱。它皮下脂肪较少，血管却很集中，是人体散热的主要部位。在户外的时候，买一瓶冰水，将其放在脖子上，由于身体的循环作用，不一会就可使全身的血液凉快下来，...