绿豆水煮多久才能解毒水开之后煮7-10分钟即可。绿豆的解毒效果，主要依赖其中的绿豆蛋白、鞣质、黄酮类化合物以及抗氧化成分，如果煮太久了，绿豆蛋白、鞣质、黄酮类化合物等成分就会流失比较多...

止咳直接吃枇杷还是煮水好枇杷生吃和煮水都具有止咳的效果。1、枇杷生吃枇杷营养丰富，新鲜枇杷中含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，高温会破坏枇杷的营养价值，因...

羊肉汤降血糖吗不具有降血糖的作用。羊肉汤是生活中一种很常见的食物，其中并不含有可以降低血糖的成分，所以喝羊肉汤是不能够降血糖的。而且羊肉汤的性质偏热性，其中还含有十分丰富的蛋白质、...

艾灸可以熏蟑螂吗可以熏。艾灸是一种用艾叶制成的艾条或者艾炷产生的艾热，来刺激人体穴位或特定的部位，通过激发经气活动调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病的一种治疗方法。因为艾叶是...

山药山药含有淀粉酶，多酚氧化酶等酶类，有助于脾胃消化吸收，粘液蛋白有修复胃壁内膜的作用，是养胃的首选蔬菜。需要注意的是，山药有收敛作用，便秘者不宜食用，发烧时不宜食用，体质燥热者不...

吃柚子上火还是降火上火者，适当的食用一些柚子可以起到降火的作用。在中医理论中，柚子是性质偏寒凉的水果，适当的食用一些柚子可以起到清肺、降燥的作用，因此，上火者，适当的食用一些柚子，...

颈部颈部是支撑整个头部的重要支柱。它皮下脂肪较少，血管却很集中，是人体散热的主要部位。在户外的时候，买一瓶冰水，将其放在脖子上，由于身体的循环作用，不一会就可使全身的血液凉快下来，...

酒后养胃食物1、白菜，芹菜，蒜苗，冬瓜，豆芽，西红柿，胡萝卜，冬瓜，丝瓜，萝卜，山药，麦芽，鸡胗，佛手瓜，生姜，白萝卜等蔬菜类食物2、牛奶，鸡肉，瘦肉，豆制品，猪肚等富含蛋白质的食物...

桂圆莲子汤材料：桂圆、莲子。做法：取桂圆、莲子各二两煮成汤。功效：具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。 酸枣仁汤材料：酸枣仁。做法：酸枣仁三钱捣碎，...

胃不好早餐吃什么养胃大枣莲子粥大枣20颗，莲子15克，大米100克，大枣用水泡软，莲子提前一个晚上用水泡好，大米洗干净，一起放到电饭锅里，加水按下煮粥键，煮至软浓稠。作用：益气健脾、补虚...