您是否知道，您的肺部健康与肠道微生物有着千丝万缕的联系？ “我的肺部就像住了一支小锣鼓队，稍不留神就开始敲打。”王先生，一位长期在建筑工地上工作的水电工，这样描述他的感受。他的工作...

天有不测风云，人有旦夕祸福 人生路远，世事无常，除了变化本身，万事皆变化无常，谁也不知道明天会怎样 在金碧辉煌的物质文明之下，生活如陀螺般高速旋转，加不完的班，熬不完的夜，挣不完的钱...

口腔溃疡，是一种让人难受的痛。就算只有一粒米大小的白点，也能让你痛不欲生，吃饭没味道、说话不流畅。很多人遇到口腔溃疡，都会认为是“上火”了，赶紧喝凉茶、贴西瓜霜，然后就等着它自己好...

导语：随着年龄的增长，生活的压力和岁月的痕迹逐渐显现。那杯泡着枸杞的保温杯，仿佛成了中年人养生的标志。枸杞，这种物美价廉的营养佳品，不仅滋养身体，更承载着我们对生活的执着与热爱。 ...

一、看手指就能预测肺癌，真的吗？ 体内一旦有了癌症，身体也会发出求救信号。有人说看手指就能预测肺癌，这是真的吗？据国际癌症研究机构数据显示，2020年我国新增肺癌患者82万例，平均每十万...

适度饮酒与长寿之间的科学探索 在酒的世界里，老李是当之无愧的豪杰。然而，一次意外的转折，让他从酒桌上的英雄变成了医院里的病人。 老李的酒量在朋友中是出类拔萃的，他喝酒如喝水，面不改色...

导语：黄芪，又名绵芪，属于多年生草本植物，一般高度介于50至100厘米。其主根肥厚，木质化并常呈多枝状，表面呈灰白色。 黄芪的茎直立，上部分枝繁多，表面有细小的棱纹并被白柔毛所覆盖。在中...

橘子和甘蔗的营养价值与食用建议 橘子与甘蔗，作为深受国人喜爱的水果，不仅味道甜美多汁，还富含多种营养成分。橘子不仅含有大量的维生素C，满足日常所需，其皮也可晒干泡茶，具有清热解毒、化...

一、降压药饭前吃还是饭后吃？ 很多高血压患者不知道自己在吃降压药的时候，到底在什么时间点吃效果最好，于是就听别人的话，出现乱用药的情况。但是乱用药对于高血压患者来说，危害很大。如果...

荷尔蒙的作用及其对女性的影响 荷尔蒙，这一生理活性物质，扮演着人体内的“指挥官”角色，调节着生殖、生长、代谢、免疫等各项生理机能。它的分泌量受到年龄、性别、生理状态以及生活方式等多...