阴虚火旺的症状1、由于机体阴液亏少，身体失去了滋润濡养，因此阴虚火旺的人形体一般多表现为形体消瘦，口燥咽干，舌质红而少津，小便短少还很容出现便秘症状。2、由于阴液亏少，导致体内阴阳失...

阴虚的症状阴虚的临床表现主要有：口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗、形体消瘦、烦躁不安、眩晕目花、失眠心悸、小便短赤、大便干结，面色晦涩不泽、唇红而干、皮肤干燥，舌红少苔或无苔，脉细数。...

肾气虚的症状肾气虚的临床表现有：眩晕耳鸣、听力减退、腰膝酸软、夜间多尿、男子遗精早泄、女子带下清稀量多、面色淡白、神疲乏力、注意力不集中，记忆力下降；舌苔蛋白、脉沉细弱等。男人肾气...

胸肋胀痛肝脏位于腹腔，横隔之下，右肋之间，若肝失疏泄，经气不利，可导致胸肋、少腹胀满疼痛，其疼痛位置走串不定。 情志抑郁肝主疏泄，有条畅情志的作用，适度的情志活动是脏腑精气对外界刺...

神疲乏力气血两虚，导致脏腑机能的减退，可表现出身体容易疲倦，神疲乏力，经常会表现出疲倦神态，少气懒言。 自汗由于气血两虚，气的固摄能力也会相对变得低下，导致卫外不固，常会出现自汗的...

常用去湿气的食物1、荷叶：取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。湿气重的人可直接泡水喝。2、赤小豆：赤小豆是红色食物，能补心养血，有利水、消肿、健脾...

观察舌、苔舌头可以敏感的反映出人体的健康状况，健康的人的舌头为淡红色，上面覆盖有一层薄白的舌苔。如果身体感受到了湿气的侵袭，就会反映到舌头上，往往可以见到舌体胖大，甚至会出现有齿痕...

气候因素当夏秋之交，天气多雨，地气多湿，湿热氤氲，水气上腾，湿气浓重，人们在阴雨连绵的湿气严重的环境中，常常会感觉到困倦乏力，或混混欲睡，或食欲减退，或表现为大便稀薄，湿气重的人群...

避开潮湿的环境身体湿气重的人在日生活重最好避免长期生活在潮湿环境中，不要直接睡地板，因为空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛，最好睡在与地板有一定距离的床上，不穿...