柠檬柠檬中含有的维生素既可以缓解呕吐又能补充孕期所需的维生素，柠檬还有促进消化、提高食欲的作用，孕妇恶心时也可闻闻柠檬清香的味道，也能帮助提神、止呕。苹果早孕反应期应多吃苹果，补充...

孕妇孕吐什么时候结束一般来说，孕吐会在孕中期，大概14周的时候慢慢结束了。孕吐的确不好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。一般来说，3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感...

橘皮姜丝茶适量的橘皮，还有生姜。新鲜橘皮洗净，用刀刮去内层白膜，切成细丝，生姜也洗干净，切成丝，将食材放到锅内，用大火煮沸后，再用小火煮5-10分钟，可以加一些白糖调味。不仅可以缓解准...

柚子柚子中含有较多的叶酸，同时，柚子属于柑橘类，其清爽的味道也使得许多孕吐的孕妇钟爱于柚子，把柚子做成柚子汁或者柚子沙拉都是不错的选择。 黑芝麻糊怀孕后出现了便秘和呕吐的不良反应，...

服用维生素B6维生素B6的推荐剂量需要听从医生的指导。在没有征求医生的意见之前，不要擅自服用，任何其他补充激素的变化剂,也需要遵照医嘱。 适当运动适当运动可以缓解孕吐，参加一些轻缓的活动...

柠檬柠檬味道酸酸的，是很多人喜欢的水果。孕妇食用柠檬不仅可增加食欲，还可有效缓解孕吐、恶心等不适。苹果柠檬汁材料：苹果1/2个，柠檬1/4个。做法：将苹果和柠檬洗净切成小块，然后一起放进...