薏米怎么吃最除湿薏米又叫做薏苡仁，是一种药食同源的药材，中医认为薏米味甘，淡，性凉，入脾、肺、肾经，具有健脾、利水、除弊、清热等多种功效，对于脾虚湿重引起的头身困重、食少纳呆、脘腹...

玉米须可以去湿气吗有很好的去湿气作用。玉米须能够去湿气，主要是因为其具有的利尿作用，而我们人体的湿气多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致，内湿而水不泄，但喝了玉米须水能利水排...

富含直链淀粉的食物芡实淀粉含量高，约占质量的80%，并且其中含有的直链淀粉相当高，本身消化功能不佳的人群，食用不好消化；如果再大量食用一些富含直链淀粉的食物，会增加很多的消化负担，进...

红豆红豆可以补血，亦可以除湿。从中医角度来讲，红豆性平，味甘、酸；有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，可以很好地排出体内的湿气。红豆还可以做豆浆、甜品等。苦瓜苦瓜味...

木棉花去湿热吗可以去。人体湿气有分为寒湿和湿热两种情况，寒湿指的是体内除了湿气以外还具有寒气，常以关节、筋骨疼痛、畏寒肢冷、腹痛泄泻、浮肿为常见症候。湿热指的是体内除了湿气以外还伴...

黄芪红茶材料：黄芪15克，红茶3克做法：加入适量水，清煮黄芪，约15分钟后，放入红茶后，再煮约5分钟，即可饮用。功效：此茶具有良好的防病保健作用。黄芪有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰...

排湿气减肥会反弹吗可能会反弹。通过排湿气减肥的方法，只是加快了自身新陈代谢，掉的体重有很大一部分是水分，并没有持续燃烧脂肪的效果，若是不注意饮食和锻炼的话，掉下去的体重在短时间内就...

为什么暖宝宝贴在脚上不热空气流通不好。暖宝宝的发热原理是空气当中的氧气进入暖宝宝中，和其中的铁粉发生氧化反应释放热量所造成的。而鞋子内密闭性较强，空气流通并不是很好，进入鞋子当中的...

陈皮+茯苓材料：陈皮3克，茯苓10克，水500毫升。做法：1.将陈皮和茯苓洗净，放入茶壶中。2.加水500毫升，盖上盖子，煮至沸腾。3.关火，闷5分钟，即可倒出，放温后代茶饮用。功效：陈皮性温，味...

额头上长痘痘和湿气重有关系吗可能有关系。当体内湿气过重时，身体内的油性就会有一些变化，湿气过重的人皮肤油脂分泌都会比较多，这样就会容易堵塞毛孔，从而会容易出现长痘的情况。因此像那些...