肉桂祛湿吗有一定的作用。肉桂椒樟科植物肉桂的干燥树皮，其味辛、甘，性质大热，归肾、脾、心、肝经，而辛味能升发，食用之后可以帮助驱散体内的寒气，疏通人体的经络。因此对于一些体内湿寒之...

五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿看个人口味和烹饪习惯。五指毛桃和土茯苓都是具有祛湿作用的中药材，日常可以应用五指毛桃和土茯苓进行祛湿，下面分享一些食谱，仅供参考。材料（3~4人份）：五指毛...

泡脚长期生活在气候潮湿的地方，身体里面容易积蓄湿气，时间长了，局部会出现酸痛、肿胀的情况，脚部位于身体的最末端，血液流通到脚部是比较缓慢的，所以，脚部湿气常常比较重，三伏天的时候身...

芡实薏米茶薏仁、赤小豆、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶适量，加水熬煮，煮至熟烂。作用：健脾、祛湿、淡斑、消肿、减肥、清心、排毒。扁豆茯苓茶扁豆，茯苓，炒薏苡仁各20克，入锅加水煎煮...

每天用热水泡脚能去湿气吗每晚用热水泡脚是可以去除体内的湿气。用泡脚的方式去除体内的湿气是一个不错的选择，只要身体稍微出点汗，湿气自然就可以去除。怎么泡脚去湿气寒气在泡脚的时候，水温...

薏米薏米“善利水、不耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之”，《本草纲目》中记载薏米“健脾益胃、补肺清热、祛风胜湿”。如果你感到四肢浮肿、大便粘滞，可以用薏米煮粥、煮汤或煮水食用，...

大黄解湿热滞腑大黄性寒，味苦，归胃，大肠，肝，脾经，具有攻积滞，清湿热，泻火，凉血，祛瘀，解毒等功效，实热便秘，湿热泻痢，黄疸，淋病，水肿腹满，小便不利，咽喉肿痛，胃热呕吐等症，都...

艾脐贴后的排湿反应如果人体湿气重的话，会表现身体困倦、四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤油腻、起湿疹、长斑、满脸油光、腰酸、舌头两端有齿、舌头发红、便秘或者便溏、面色萎黄、口唇淡白...

芡实芡实具有补脾止泻、利水渗湿的作用，和具有去湿作用的红豆薏米一起食用，可以加强红豆薏米去湿利尿的作用，还具有健脾的作用。薏米红豆芡实粥食材：薏米、芡实、赤小豆、冰糖、红枣。做法1...

冬天也要学会祛湿冬天，你要学会祛湿，很多人有这个感觉，身体被湿气莫名其妙的缠上，感觉整个人懒洋洋的，无精打采。你会说这是冬眠的节奏，早上躺在被窝还找个借口说外面很冷，不想起。其实，...