莴笋共57篇 第5页
莴笋中间空心是虫子咬的吗 怎么看莴笋是否空心-瑞禾养生网

莴笋中间空心是虫子咬的吗 怎么看莴笋是否空心

莴笋中间空心是虫子咬的吗不是,莴笋中间空心一般是下面几个因素导致的:1、与品种有关莴笋的品种不一样,它表现出来的抗性就会不一样,有些抗性差的莴笋品种就容易空心。2、与水肥有关如果水一...
莴笋藕片可以一起炒吗 莴笋不能和什么食物同食-瑞禾养生网

莴笋藕片可以一起炒吗 莴笋不能和什么食物同食

莴笋藕片可以一起炒吗可以一起炒。莴笋成分主要是水分、维生素、膳食纤维、钾、镁、磷等矿物质成分,食用后对人体营养补充了有一定的帮助,从中医角度看,莴笋是凉性的食物,有清热、利尿、消肿...
莴笋减肥的人可以吃吗 莴笋减肥的人怎么吃-瑞禾养生网

莴笋减肥的人可以吃吗 莴笋减肥的人怎么吃

莴笋减肥的人可以吃吗可以吃。莴笋的热量是非常低的,100克莴笋的热量只有15千卡,因此即使一次吃多了莴笋也不会造成体内热量增加,而且莴笋是高钾低钠食物,钾元素十分丰富,食用能帮助排出身...
莴笋削皮后切好后怎么保存 莴笋可以切好放一天么-瑞禾养生网

莴笋削皮后切好后怎么保存 莴笋可以切好放一天么

莴笋削皮后切好后怎么保存削了皮的莴笋应该先清洗一下,甩掉水分,再用保鲜膜或者保鲜袋包住,装入冰箱中,同样不要碰到内壁以免莴笋冻伤变味,如果是已经切块、切片、切丝的莴笋,可以考虑用开...
莴笋搭配什么菜炒最有营养 莴笋不能和什么同食-瑞禾养生网

莴笋搭配什么菜炒最有营养 莴笋不能和什么同食

莴笋搭配什么菜炒最有营养莴笋+大蒜:可控制血糖、降血压,可以杀菌消毒,提高人体的免疫力,还能够促进血液的循环,有着一定的抗衰老和抗氧化的作用。还能够抑制血小板凝聚。莴笋+猪瘦肉:清胃...
青笋能和虾仁一起炒吗 清炒青笋虾仁的做法-瑞禾养生网

青笋能和虾仁一起炒吗 清炒青笋虾仁的做法

青笋能和虾仁一起炒吗青笋和虾仁能同吃。青笋味道清新,含有大量纤维素,能够增加食欲促进消化吸收,富含各种维生素以及矿物质、微量元素等等,是非常健康的蔬菜,而且它含有的草酸含量很少,不...
莴笋放冰箱可以放多久 新鲜莴笋怎样长期存放-瑞禾养生网

莴笋放冰箱可以放多久 新鲜莴笋怎样长期存放

莴笋放冰箱可以放多久视情况而定。莴笋自身所含的水分较多,如果保存不当,很容易出现腐坏,因此将莴笋放在冰箱中保存是很不错的保鲜方法,如果是削了皮的莴笋,将莴笋浸泡在水中,然后放到冰箱...
鲜莴笋能生吃吗 凉拌莴笋丝用焯水吗-瑞禾养生网

鲜莴笋能生吃吗 凉拌莴笋丝用焯水吗

鲜莴笋能生吃吗可以。莴笋既可以生吃,也可以炒熟了吃,但生吃会更好些,因为生吃可以防止维生素的流失,使它里面的营养成分得以保留,而不会因为在翻炒莴笋的过程中由于温度过高使其中的营养成...
莴笋是热性还是凉性 莴笋什么人群不适宜吃-瑞禾养生网

莴笋是热性还是凉性 莴笋什么人群不适宜吃

莴笋是热性还是凉性凉性。莴笋又称莴苣、青笋,是菊科莴苣属莴苣种的变种,其茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用,根据莴笋食用后的清热、利尿、消肿、下乳...
莴笋为什么中间空了 莴笋怎么怎么吃合适-瑞禾养生网

莴笋为什么中间空了 莴笋怎么怎么吃合适

莴笋为什么中间空了莴笋中间空了有很多种原因,一般都是由于外部环境造成的,是一种很自然的现象,莴笋中间空了一般不会使它的营养价受到太大的影响,只是口感会稍微差些,但还是可以食用的,不...