决明子来姨妈可以喝吗不建议喝。由于决明子是一种性味甘、苦、咸、微寒的药材，在经期饮用易增加体内寒气，导致经血运行不畅，甚至出现月经量少、痛经、月经推迟等月经不调的症状，所以决明子在...

热水泡脚补肾吗热水泡脚有补肾的作用。脚部是人体经络循行的重要区域，不同的经络对应不同的腑脏。经常用热水泡脚，能刺激脚部的反射区和经络，起到调节和改善各器官功能、协调腑脏的功效。 什...

枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的...

野生榛子吃了对身体有什么好处经常适量吃野生榛子对身体具有以下好处：1、滋补身体榛子是坚果类食物，在其果仁中富含油脂，食用榛子后这些油脂有利于脂溶性维生素B1、维生素B2在人体内的吸收，...

韭菜粳米粥壮阳益精材料：粳米100克，新鲜韭菜40克，精盐少许。做法：新鲜韭菜择洗干净，切成细末，在锅中加适量清水，烧开后下入粳米，大火煮沸后，转小火熬粥，待粥快成时加入韭菜细末，精盐...

黄芪补肾气吗黄芪有助于补充肾气。中医认为：黄芪归肺经、脾经、肝经和肾经，临床上黄芪常用于进行补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮、生肌等，黄芪可以单独使用，也可以将黄芪和其他药物组成方剂...

黑枸杞肉苁蓉泡酒原料肉苁蓉30克，黑枸杞20克，麻雀4只。做法1.将麻雀去掉毛，剖除内脏，洗干净；2.肉苁蓉切成薄片，将麻雀肉，肉苁蓉，黑枸杞共装入干净瓶中；3.倒入1000毫升白酒，加盖密封；4...

艾灸对肾的好处肾的阳气受到伤害，就容易出现腰膝酸痛，风寒入侵，尿频等症，阳气亏虚的话，也会伤及肾阴，造成肾阴不足，进而出现咽干口燥，头晕耳鸣等症状，艾灸以下六个常见的补肾穴位，可以...

黑米红枣粥材料：黑米、大米、红枣、枸杞子、白糖。做法：1、黑米淘洗干净，浸泡5小时后清洗干净。2、大米洗净浸泡30分钟左右洗净。3、红枣洗净去核；枸杞子洗净。4、然后锅置火上，放入黑米、...

羊蛋几天吃一次比较好一周吃1-2次就可以了。羊蛋是是指羊的睾丸，是雄性羊生殖系统的重要器官，其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质。虽然羊蛋的营养价值...