熬夜前刷牙洁面熬夜前的23点左右进行刷牙洁面。一般而言，皮肤的作息时间是在晚上11点左右进入晚间保养状态，即使是熬夜族，在这段时间里，也一定要进行刷牙以及洗脸的工作。注意：熬夜前一定要...

红豆薏米糖水材料：红豆、薏米、冰糖、清水制作步骤：1、红豆、薏米、冰糖备用。2、将薏米、红豆淘洗干净。3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10~15倍的清水，然后加入冰糖。4、盖上锅盖...

你是哪一种肌肤呢？你保养做对了吗？油性、干性与混合肌你知道你是属于哪一种吗？如果为油性肌肤者，尽量使用清爽型保养品，避免选用含有保湿剂与油脂的产品，以免越擦越油；若属乾性肌肤，应使...

苹果众所周知，苹果是一种营养非常丰富的水果，据研究表明，苹果里面含有大量的营养成分，比如果胶、维生素、膳食纤维等。熬夜的人会出现内分泌失调、便秘、肥胖等症状，而且皮肤也会变差等。据...

冬天皮肤如何保养冬天由于皮肤代谢较慢，毒素堆积和排毒不畅会造成皮肤暗黄、缺水等。一般可以用温水洗脸，不能用过热的热水，以免刺激毛孔，也需要注意不能用力的搓脸，洗完脸后可以用干净的洗...

流产后吃什么对皮肤好1、草莓草莓的维生素含量比较丰富，尤其是维生素C含量较高。经常吃草莓，不仅可以起到美白祛斑的效果，还可以起到较好的防皱作用。2、猕猴桃猕猴桃的营养非常丰富，而且富...

保持皮肤润泽冬天皮肤容易干燥，为了防止皮肤干燥，避免皱纹的出现，应该要注意保持皮肤表面的适度水分。除了每天要做的必要的补水保湿护肤之外，还要注意每天保持适量的饮水量。一般来说，皮肤...

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而...

换季为什么要保养皮肤换季时肌肤最容易出问题，这段时间天气变越来越干燥，再加上雾霾污染物无所不在的损害肌肤，肌肤的根基明显受到了威胁，真皮层无法做到好好运转，肌肤表面表皮层的新陈代谢...

西红柿西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。西红柿可以有美容肌肤的作用，而且还可以有去除黑...