核桃核桃富含亚油酸、亚麻酸，有健脑益智的功效，其中大家比较熟悉的有健脑作用的DHA就是亚麻酸的一种。因此，小孩多吃核桃有利于大脑发育，会变得更聪明伶俐。 鱼类鱼肉富含DHS、动物蛋白质和...

小孩能吃巧克力吗一般来说，宝宝开始可以吃副食品时，都会先给单一食物，确定宝宝能吸收且没有过敏现象，才会给复合式的食物。此外像是甲壳类海鲜、蛋类等，宝宝都有可能会过敏，所以也是单一给...

土蜂蜜儿童可以吃吗儿童可以适量服用。土蜂蜜指的是土蜂采的蜜，是一种杂花蜜，又被称为中蜂蜜、土蜂糖，其中含有大量的糖类物质，可以直接被人体吸收利用，还含有丰富的酶类物质以及矿物质、有...

黑枸杞小孩可以吃吗小孩可以吃黑枸杞。黑枸杞中有大量的蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、微量元素、花青素等营养物质，小孩子适量食用对身体是有好处的。 小孩吃黑枸杞有什么好处提高免疫力黑...

夏枯草儿童能吃吗儿童应少吃。夏枯草是一种常见的中药材，性味辛、苦、寒，有清肝明目，散结消肿等功效，可以帮助治疗肝火上炎所致的目赤肿痛、大便干结、小便黄赤、舌红苔黄等症，所以儿童如果...

小孩子吃蟹有什么好处蟹肉蛋白中含有丰富的必需氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质等营养物质，可以促进儿童的生长发育。但是婴幼儿不能吃螃蟹，因为他们的消化系统还没有完全发育，吃螃蟹会导致婴儿...

鹰嘴豆儿童可以吃鹰嘴豆中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种矿物质以及维生素，营养非常丰富，无毒，儿童是可以食用鹰嘴豆的。  儿童吃鹰嘴豆的好处补充营养鹰嘴豆中的营养非常丰富，每1...

吃早餐坏习惯 1吃早餐太快很多在上学的孩子，多少都有点赖床的毛病，之后为了赶时间去学校，大多数时候都是在狼吞虎咽，争分夺秒地吃早餐。然而，这样其实是非常损伤孩子的健康的。进食速度太快...

山楂儿童能吃吗山楂儿童能吃，但是不宜多吃。山楂含有多种有机酸，可以刺激胃液分泌，帮助促进消化，可以起到开胃消食的作用，儿童吃山楂，是可以帮助促进食欲和消化的。 儿童吃山楂好吗儿童适...

小孩吃糖果有什么坏处五颜六色的糖果、饼干和饮料，是小朋友最爱吃的零食，但若摄取含糖或酸性零食，又没有在进食后立即正确洁牙，容易造成龋齿，影响咀嚼，甚至还可能阻碍儿童恒齿的发育。世界...