吃早餐坏习惯 1吃早餐太快很多在上学的孩子，多少都有点赖床的毛病，之后为了赶时间去学校，大多数时候都是在狼吞虎咽，争分夺秒地吃早餐。然而，这样其实是非常损伤孩子的健康的。进食速度太快...

紫苑款冬饮材料：紫苑，款冬各6克，饴糖适量。做法：将紫苑，款冬放入锅中加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，加适量饴糖调味，每日二到三次，温服。功效：紫苑苦温，下气而不燥，甘温润肺而不腻...

小孩经常吃基尾虾好不好小孩子经常吃虾其实对身体是比较好的。因为虾当中含有丰富的钙元素、磷元素、蛋白质等，孩子适量的吃一些虾，对孩子长高是有一定帮助的。但是要注意虾容易导致机体出现过...

摄取适量的高蛋白、高脂肪食物一些妈妈错误地认为，冬天宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气。而事实上，在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因...

黄精儿童可以吃吗可以适量食用。黄精性味甘平，入肺、脾、肾经，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾等多种功效，可以用于治疗脾胃虚弱、气虚乏力、肺虚咳嗽、免疫力低下等症，它本身并无明显的毒副...