坐月子共362篇
坐月子感冒了会有什么影响-瑞禾养生网

坐月子感冒了会有什么影响

坐月子感冒了会有什么影响一般不会有什么影响。坐月子如果只是普通的感冒,及时的进行治疗和充分的休息,一般不会对身体有影响的,建议多喝温水,注意保暖,增加屋内的湿度,必要时可以在医生指...
冬天坐月子穿什么衣服-瑞禾养生网

冬天坐月子穿什么衣服

穿衣以舒适宽松为主紧身衣物穿在身上不利于血液流畅,特别是乳房也会受到压迫,严重的还会引起乳腺炎,所以新妈妈穿衣应以宽松舒适为主。文胸应选择纯棉布料,同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便...
怎么坐月子才科学 产后要坚持这6点-瑞禾养生网

怎么坐月子才科学 产后要坚持这6点

保持一个好心情产后抑郁是很多新妈都会遇到的。想象一下,产妇历经千辛万苦生了宝宝,全家人包括老公都去忙着抱小孩,把产妇一个人晾着,也难怪产妇会抑郁。此外,新妈刚上线,常常会因为带孩子...
夏天坐月子穿什么衣服-瑞禾养生网

夏天坐月子穿什么衣服

夏天坐月子穿什么衣服夏天坐月子,产妇应穿穿棉、吸汗、透气、宽松的单层衣裤,但也不宜穿背心,短裤等太短,太露的衣服,最好是穿过肘的上衣和过膝的裤子,护住重要关节部位,清凉又挡风。同样...
月子期间怎么刷牙-瑞禾养生网

月子期间怎么刷牙

坐月子刷牙的重要性在传统的坐月子习俗中刷牙是一项被禁止的事情,这是非常不科学的。从医学的角度来说,产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物,这些食物大多细软,本来就失去了咀嚼过...
坐月子可以吃芡实吗 什么人不能吃芡实-瑞禾养生网

坐月子可以吃芡实吗 什么人不能吃芡实

坐月子可以吃芡实吗不能。芡实虽然是良菜佳品,但是因为收缩作用太强,所以类似便秘啊,产后啊,都尽量不要吃,对身体的恢复不太好,而且可能会是身体产生一些不良反应。什么人不能吃芡实大便硬...
坐月子可以丰胸吗-瑞禾养生网

坐月子可以丰胸吗

按摩丰胸可通过两种方式按摩:一是在每晚临睡前或早晨起床前,将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,由乳房外缘向内侧画圈,两侧乳房各做10次。按摩的目的主要是促...
坐月子喝红糖水喝多久-瑞禾养生网

坐月子喝红糖水喝多久

红糖的主要成分从红糖本身的营养成分来看,每100克红糖含铁2.2毫克、钙15.7毫克、硒4.2毫克,并含有较多的锰、锌等微量元素,有助于补充产后铁质、钙质的丢失。坐月子期间,适当喝红糖水是有好...
坐月子上火了吃什么可以降火 这些食物帮你快速降火-瑞禾养生网

坐月子上火了吃什么可以降火 这些食物帮你快速降火

小米粥小米中含有丰富的维生素B1、B2,坐月子期的妈妈多吃小米粥,不仅可以帮助妈妈恢复体力,还能刺激肠胃的蠕动,从而能增进妈妈的食欲。小米粥不仅含有丰富的营养,而且它属于清淡的饮食,而...
坐月子里能吃方便面吗 坐月子方便面怎么吃-瑞禾养生网

坐月子里能吃方便面吗 坐月子方便面怎么吃

坐月子可以吃方便面吗坐月子可以少量吃方便面。坐月子的时候少量吃点方便面是没有太大的影响的,但是方便面营养价值不高,产妇坐月子的时候身体比较虚弱,需要补充大量的营养,如果多食方便面,...