孕妇便秘吃什么好1、马铃薯马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物，有助于胎儿的发育，保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢，具有降低胆固醇和通便的作...

多吃蔬果杂粮孕妈妈往往因为进食过于精细而排便困难，因此要多吃含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、苹果、梨、燕麦、杂豆、糙米等。少食多餐，切勿暴饮暴食。每天早上醒来...

孕妇便秘能吃香蕉吗可以吃。孕妇便秘吃香蕉是促进排便的有效方法，香蕉性寒凉，味甜软糯，可清热润肠，促进肠胃蠕动，有防治便秘，预防痔疮的功效，因此孕妇便秘时可以通过吃香蕉来改善。孕妇便...

孕妇便秘可以用开塞露吗可以用。孕妇用开塞露相对来说比较安全，因为开塞露属于外用药，主要是作用于局部，通过刺激肠壁，软化大便，反射性地引起排便反应，从而缓解便秘。开塞露是不会吸收的，...

排便次数减少如果怀孕后，大便次数明显减少，便意少，粪便坚硬，排出困难，超过3天无粪便排出,或每周排便少于2次者为便秘。严重者长达2～4周才排便1次。 排便困难部分孕妇，虽然有便意，但排便...

孕妇为什么容易便秘1、激素变化怀孕后，在体内激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样，就使吃进去的食物在胃肠道停留的时...

及时回纳如果在排便时，发生脱肛，应及时进行处理；排便后，先洗净肛门，然后躺在床上，垫高臀部，在柔软的便纸上放些食油，手拿油纸，将脱肛轻轻推入肛门，再用手指轻轻地推入深处。而且，脱肛...

肉类食品孕妇便秘时要少吃肉类食物，特别是动物性高蛋白肉类食物，这类食物的分解较慢，积存在肠胃内会让肠胃蠕动缓慢，甚至会在胃中腐败变质，因此要少吃，适量进食。 辛辣食物胡椒，芥末，生...

多吃粗纤维食物其实孕妇之所以会有便血的情况发生，与长时间的便秘有着很大的关系，只要把便秘问题解决了便血的情况自然也就消失了。建议在怀孕期间应该多吃些纤维素多的食物，这些食物可以促进...

西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇防止便秘。梨去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都...