山药共141篇 第3页
新鲜山药能生吃吗 山药变黑还能吃吗-瑞禾养生网

新鲜山药能生吃吗 山药变黑还能吃吗

新鲜山药能生吃吗山药一般是不可以生吃的。山药皮当中带有少量的毒素,如果生吃可能会产生恶心呕吐的症状,而且还会增加肠道的负担,引起消化不良,而且山药当中也含有大量的粘性,具有一定的刺...
白果和山药能一起吃吗 白果和山药一起吃的好处-瑞禾养生网

白果和山药能一起吃吗 白果和山药一起吃的好处

白果和山药能一起吃吗能一起吃。山药性平、味甘,有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,主治脾虚、久泻、肺虚、肾虚、带下、尿频等症状。白果性平,味甘、苦涩,有敛肺气、定喘嗽、止带浊的作...
不同山药营养有区别吗 山药营养价值高吗-瑞禾养生网

不同山药营养有区别吗 山药营养价值高吗

不同山药营养有区别吗没有区别。山药指的是薯蓣科薯蓣属植物,虽然根据其产地、外观、口感等原因分为了不同的品种,但无论什么品种的山药中都含有蛋白质、粗纤维、淀粉、糖、钾、磷、钙、镁、灰...
山药与胡萝卜能一起吃吗 吃山药的禁忌-瑞禾养生网

山药与胡萝卜能一起吃吗 吃山药的禁忌

山药与胡萝卜能一起吃吗可以。山药是薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,味甘性平,无毒,其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素等成分物质,适量吃具有一定健脾、固肾以及益精作用;而胡萝卜是伞形科胡...
山药可以炒着吃吗 山药可以炒什么吃-瑞禾养生网

山药可以炒着吃吗 山药可以炒什么吃

山药可以炒着吃吗可以炒着吃。山药中含有碳水化合物、蛋白质、少量脂肪,多种维生素,以及钾、锌等微量元素,营养价值丰富,生活中大多数人会用来炖汤,但其实炒制食用味道也会是不错的,并且不...
山药吃了喉咙痒怎么办 山药吃了喉咙痒自己能恢复吗-瑞禾养生网

山药吃了喉咙痒怎么办 山药吃了喉咙痒自己能恢复吗

山药吃了喉咙痒怎么办根据情况看。山药的营养丰富,但其中会含有一些较为刺激的成分,要是处理不当,可能会导致人体出现喉咙发痒的症状,当出现这种症状后,为避免引起更严重的后果,建议立即停...
山药干好还是新鲜的好 煮粥用新鲜山药好还是干山药好-瑞禾养生网

山药干好还是新鲜的好 煮粥用新鲜山药好还是干山药好

山药干好还是新鲜的好新鲜山药更好。山药干和新鲜山药食用后所起到的食疗功效是一样的,但是两者相比的话新鲜山药会更好,因为山药干在脱水加工的过程中,其中的部分营养成分会有所流失,特别其...
山药放冰箱一个月还能吃吗 放冰箱的山药尾巴有点霉了还能吃吗-瑞禾养生网

山药放冰箱一个月还能吃吗 放冰箱的山药尾巴有点霉了还能吃吗

山药放冰箱一个月还能吃吗如变质则不能吃。山药一般常温保存,但夏季温度高,放在高温下的食物很容易腐坏变质,将完整的山药放入冰箱冷藏保鲜可以放一周左右不会变质;而削皮的山药则冰箱冷藏也...
山药的功效与作用 山药的注意事项-瑞禾养生网

山药的功效与作用 山药的注意事项

滋补脾胃山药的营养丰富,含有粘液蛋白、淀粉酶、皂苷、氨基酸、多酚氧化酶等物质,这些物质不仅是人体所必须的营养元素,在胃蛋白酶的作用下还可以保护胃部,预防胃部黏膜损伤,并且有帮助胃肠...
山药上火还是去火 吃山药上火怎么办-瑞禾养生网

山药上火还是去火 吃山药上火怎么办

山药上火还是去火视情况而定。山药是薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,其中含有丰富的淀粉、黏液蛋白质、氨基酸、薯蓣皂苷以及维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质。而从中医的角度上来...