牛蒡粥有什么好处牛蒡牛蒡中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低;另外牛蒡根中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的，钙具有将钠导入尿液并排出...

怎样煲牛蒡排骨汤用料：排骨300克、牛蒡1根、盐少许做法：1、首先将买来的排骨斩剁成块，然后放在清水中清洗一下。锅内放入足量的水烧开后，倒入排骨烧开，将排骨清洗干净。2、准备一个砂锅，放...

蒲公英和牛蒡煮水喝吗建议适量饮用，不可过多。由于蒲公性质寒凉，而牛蒡也是凉性食物，如果将两者搭配泡水饮用，可以降低体内的燥热，具有不错的降火作用，但是若泡水过多饮用，容易导致体内寒...

食材主要食材：牛蒡1支。其它食材：草菇8朵，虾10尾，圣女果10个，甜蜜豆少许，沙拉酱4大匙。 做法步骤1.牛蒡去皮，切段入水中煮熟，甜蜜豆入锅熟烂捞起浸冷。2.草菇、虾以开水烫熟，再浸冷备用...

牛蒡茶配什么喝最佳菊花、蜂蜜、普洱。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的天然茶品，其中含有菊糖、纤维素、蛋白质、微量元素等营养成分，具有清热解毒、润肠通便、健脾祛湿、美容养颜等功效，是一...

牛蒡白萝卜汤怎么做1.把大白萝卜与牛蒡及马铃薯一起去表层皮冲洗干净切块。2.在不锈钢汤锅里注入大约三分之二的食水，放上电磁炉。3.预先用武火把汤煮热，将以上的已经处理好的食材全投入热水锅...

黄精牛蒡泡水喝的功效中医认为，黄精是一种性味甘、平，归脾、肺、肾经，有补气养阴、健脾、润肺、益肾功效的药材，牛蒡是一种性味苦、辛、寒，有清热解毒、疏风利咽功效的药材，所以将二者放在...

牛蒡茶月经期间能喝吗牛蒡茶月经期间慎喝。牛蒡性凉，味苦、无毒，饮用牛蒡茶具有疏风散热、解毒消肿的功效，经期饮用牛蒡茶不利于淤血的排出，因此月经期间要慎喝牛蒡茶，经期适宜饮用性质温和...

疏散风热牛蒡子辛散苦泄，能够清热，升散之中还有清降之性，可以疏散风热，并且能够宣肺祛痰，清利咽喉，因此常可用来治疗风热感冒而见有咽喉红肿疼痛或者咳嗽痰多等症状；亦可用来缓解温病初起...

食材主要食材：牛蒡150克。其它食材：南瓜100克，洋葱50克，胡萝卜50克，香芹30克，橄榄油、盐、意式什香草适量。 做法步骤1.清洗所有蔬菜，南瓜皮和牛蒡皮营养价值很高要保留，用牙刷将外皮仔...