蔬菜养生共5899篇 第11页
香椿几月份发芽 香椿5月份能不能吃-瑞禾养生网

香椿几月份发芽 香椿5月份能不能吃

香椿几月份发芽一般在每年的清明节前开始发芽。香椿并不是一年四季都可以吃的,它属于一种应季蔬菜,一般是每年的清明节前开始发芽,等到谷雨之后可以采摘,但由于每个地方的温度、气候不同,因...
冻木耳可以吃么 泡发好的木耳放一夜还能吃吗-瑞禾养生网

冻木耳可以吃么 泡发好的木耳放一夜还能吃吗

冻木耳可以吃么看情况。如果是生的木耳,短时间内进行冷冻后是可以进行食用的,只是冷冻后的木耳口感会变差,同时解冻后还可能会滋生盐酸物质,食用后对人体肠胃造成伤害,因此要慎食。如果是煮...
7月8月份的香椿嫩芽还能吃吗 香椿几月份不能吃-瑞禾养生网

7月8月份的香椿嫩芽还能吃吗 香椿几月份不能吃

7月8月份的香椿能吃吗不建议食用。香椿一般是指香椿树的嫩芽,味道鲜美,香气浓郁,味苦性平,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比...
一天一根胡萝卜过量吗 大量胡萝卜怎么储存-瑞禾养生网

一天一根胡萝卜过量吗 大量胡萝卜怎么储存

一天一根胡萝卜过量吗要看胡萝卜的大小。一般建议一个成年人一天吃一百五十克左右的胡萝卜,而胡萝卜的重量一般是几十克到两百克不等,所以如果胡萝卜较大的话,一天吃一根可能会稍微过量了些。...
毛豆跟鱼能一起吃吗 吃毛豆需要注意什么-瑞禾养生网

毛豆跟鱼能一起吃吗 吃毛豆需要注意什么

毛豆跟鱼能一起吃吗可以一起吃。传言说毛豆和鱼不能一起吃,毛豆和鱼一起吃会一起吃会把维生素B破坏尽,但通过科学论证,这种传言是没有科学依据的,更没有得到科学的论证,所以毛豆和鱼一起吃...
吃芋头会胖吗-瑞禾养生网

吃芋头会胖吗

吃芋头不会长胖芋头含有大量的纤维素和B族维生素,适量的食用芋头是可以发挥这两种物质的减肥功效,吃芋头使不会长胖的。注意:芋头含有大量的糖分,不宜食用过多,过多食用是会导致肥胖的。芋...
炒芦笋头要去掉吗 炒芦笋要焯水吗-瑞禾养生网

炒芦笋头要去掉吗 炒芦笋要焯水吗

炒芦笋头要去掉吗一般不需要。芦笋头又叫做芦笋尖,是笋成长起来成为新茎时期的嫩芽,本身没有任何毒性成分,是可以食用的,不会有很大问题,而且芦笋头中含有维生素C、叶酸、钙、磷等营养成分...
芋头和地瓜哪个有营养 芋头和地瓜哪个适合减肥-瑞禾养生网

芋头和地瓜哪个有营养 芋头和地瓜哪个适合减肥

芋头和地瓜哪个有营养都有营养。芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、多糖、胡萝卜素、烟酸、维生素、皂角甙等多种成分,其中芋头所含的矿物质中,氟元素含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用,而且...
芦笋跟什么炒最好 怎样炒芦笋好吃-瑞禾养生网

芦笋跟什么炒最好 怎样炒芦笋好吃

芦笋跟什么炒最好并没有具体规定。芦笋中含有非常丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,平时在生活中适当地吃一些芦笋对于身体维持健康来说是有一定好处的...
莲藕发黑了还能吃吗 莲藕怎样才算坏了-瑞禾养生网

莲藕发黑了还能吃吗 莲藕怎样才算坏了

莲藕发黑了还能吃吗1.如果莲藕是因为氧化变黑的话这种莲藕是可以继续食用的,因为氧化之后的莲藕变黑并不会滋生什么对人体不利的有害物质,只不过莲藕的食用口感会变差一点,莲藕的营养价值会因...