蔬菜养生共5899篇 第12页
青番茄吃了会中毒吗 青番茄怎么解毒-瑞禾养生网

青番茄吃了会中毒吗 青番茄怎么解毒

青番茄吃了会中毒吗青番茄里面含有比较少量的龙葵素,而且里面含有的马铃薯是要比马铃薯里面的含量少很多的,经过计算如果按照马铃薯最高值的0.01%计算,我们一次服要服用达到0.2克才是能够达到...
红薯叶的营养价值及-瑞禾养生网

红薯叶的营养价值及

黏液蛋白红薯茎尖中含有丰富的黏液蛋白,还含有一种黄酮类化合物,能捕捉到人体中的氧自由基,具有增抗氧化、强免疫功能、延缓衰老的功效,有提高机体抗病能力, 纤维含量红薯叶纤维含量高,每1...
玉米笋可以直接吃吗 玉米笋是整个吃吗-瑞禾养生网

玉米笋可以直接吃吗 玉米笋是整个吃吗

玉米笋可以直接吃吗玉米笋可以直接吃。玉米笋含有丰富的蛋白质和糖分,口感脆甜,还含有丰富的汁液,不仅可以解渴还有营养,可以像某些蔬菜一样可以直接吃,但是玉米笋若是直接吃要注意适量,防...
红薯叶能和鸡蛋一起吃吗 红薯叶和鸡蛋怎么吃好-瑞禾养生网

红薯叶能和鸡蛋一起吃吗 红薯叶和鸡蛋怎么吃好

红薯叶和鸡蛋可以一起吃吗红薯叶可以和鸡蛋一起吃。红薯叶中含有蛋白质、类胡萝卜素、多种维生素及铁、钾、磷等微量元素,与鸡蛋中的营养成分如蛋白质等并不会相克,也不会产生有害物质,是可以...
蒜苗隔夜的能吃吗 蒜苗半生不熟可以吃吗-瑞禾养生网

蒜苗隔夜的能吃吗 蒜苗半生不熟可以吃吗

蒜苗隔夜的能吃吗视情况而定。蒜苗的营养成分十分丰富,其所含的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、硫胺素等许多都是人体所需营养成分,这样的食物炒熟后如果是在常温的环境中放了一整夜的话,气...
新鲜茭白能速冻吗 茭白如何长期保鲜-瑞禾养生网

新鲜茭白能速冻吗 茭白如何长期保鲜

新鲜茭白能速冻吗不建议冷冻。茭白含水量大,营养丰富,采后2-3天组织即会发糠、红变和腐烂。时下春茭白即将要上市,主要是青壳和薄壳的品种,产量较大。如能保鲜贮藏一段时间,错开集中上市期...
四季豆出现斑点能吃吗 四季豆有斑点是什么原因-瑞禾养生网

四季豆出现斑点能吃吗 四季豆有斑点是什么原因

四季豆出现斑点能吃吗视情况而定,四季豆表面出现了斑点,如果四季豆没有变质腐烂的情况,是可以继续吃的。如果四季豆表面斑点的面积比较大,已经出现了腐烂的,并且还有渗液流出,很可能里面已...
茭白上面有黑点能吃吗 茭白有点黄的能吃吗-瑞禾养生网

茭白上面有黑点能吃吗 茭白有点黄的能吃吗

茭白上面有黑点能吃吗少量的话可以吃。茭白是蔬菜的一种,存放过久的话容易出现黑点,而这些黑点并不是发霉的表现,而是茭白残留的菰黑粉菌发酵繁殖的状态,这是正常的,菰黑粉菌会长年寄生在茭...
毛豆是发物吗 什么人不适合吃毛豆-瑞禾养生网

毛豆是发物吗 什么人不适合吃毛豆

毛豆是发物吗不是。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物;而毛豆味苦性平,其中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素以及钙、铁、磷...
春笋怎么剥皮 竹笋怎么剥剥到什么程度-瑞禾养生网

春笋怎么剥皮 竹笋怎么剥剥到什么程度

春笋怎么剥皮1、细小的春笋1.取一根小竹笋,左手握住其根部,右手抓住其顶部。2.右手的拇指和食指从小竹笋的头部开始剥。3.像慢慢的绕线的方式将其皮部慢慢沿着顺时针方向的缠绕下来。4.这种方...