食材主要食材：红薯叶250g。其他食材：油适量；盐适量；大蒜适量。 做法步骤1.将红薯叶洗净择断；2.大蒜剁碎后入油锅爆香，然后加入红薯叶，加盐翻炒均匀后起锅装盘即可。功效温中消食、美白淡...

荠菜冷冻一年还能吃吗不建议吃了。如果荠菜放冰箱冷冻一年的话，由于存放时间过长其中的营养也会逐渐流失，同时口感也大打折扣，甚至在存放时还可能滋生细菌导致食物变质，食用后可能出现腹痛、...

生菜变红还能吃吗生菜若是变红了是可以吃的。因为生菜长时间暴露在空气中，它的根部被氧化了，其中的叶绿素就发生了化学反应，变成红颜色了。虽然颜色看起来很可怕，但是却没有毒的，完全可以食...

冬瓜和排骨可以一起吃吗冬瓜和排骨可以一起吃。冬瓜中含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等营养元素；排骨中主要含有蛋白质、脂...

韭菜每天吃多少合适吃100克左右韭菜比较合适。韭菜味辛、性温，含有胡萝卜素、硫化物、维生素A、锌元素、钾元素、叶酸、膳食纤维等营养成分，适量吃具有开胃消食、温中行气、润肠通便的作用，但...

吃山药喉咙痒怎么回事山药皮山药皮比较粗糙，并且其中含有一定的植物碱和皂角素，有一定刺激性，要是山药皮没有去除干净，食用到可能就会出现喉咙发痒的情况。山药未熟山药中含有丰富的粘液，也...

沙窝萝卜怎么储存1、室温下储存沙窝萝卜是属于根茎类的食材，其本身就是比较耐储存的一类食材，而且沙窝萝卜一般都是在每年的11月份左右开始上市，此时天气温度相对来说是比较低的，所以在室温...

木耳和紫菜是不是补铁的是的。铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，而木耳和紫菜都是含有铁元素含量较丰富的食材，在日常生活中可...

吃完山药舌头刺刺的是过敏吗可能是过敏。山药中含有较多的皂角素等生物碱成分，食用后会对人体的口腔、呼吸道黏膜等造成较大的刺激，此时就容易使人体出现舌头刺痛、发涩、发麻等过敏不适的症状...

香椿芽炒鸡蛋血压高的人能吃吗能吃。对于高血压患者来说，日常饮食应该保持清淡，少吃高盐、高钾食物，需要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃盐，少吃油腻食物，控制体重，调节情绪等一般治疗，...