蔬菜养生共5899篇 第19页
松茸炖鸡的功效与禁忌 松茸炖鸡多长时间最佳-瑞禾养生网

松茸炖鸡的功效与禁忌 松茸炖鸡多长时间最佳

松茸炖鸡的功效1、强身健体鸡肉是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等,经常食用可强健骨骼,促进生长发育;松茸含有粗蛋白质17%,还含...
黄瓜花生不能同吃 吃黄瓜警惕7个要命禁忌-瑞禾养生网

黄瓜花生不能同吃 吃黄瓜警惕7个要命禁忌

黄瓜不能和芹菜一起吃黄瓜中含有维生素C分解酶,黄瓜做菜,多是生食或凉拌,其中的酶并不失活,若与芹菜同食,芹菜中的维生素C将会被分解破坏,因而营养价值大大降低。 黄瓜不能和柑橘一起吃黄...
吃荠菜的好处和坏处 荠菜的副作用及禁忌-瑞禾养生网

吃荠菜的好处和坏处 荠菜的副作用及禁忌

吃荠菜的好处清热利尿荠菜是一种性凉的野菜,体质燥热的人群食用有很好的清热作用,对于体质燥热导致的一些不适也有一定的作用,同时荠菜中矿物质含量很高,食用可以促进体内水分的排出,在医学...
吃没熟的豆角中毒有什么症状 豇豆煮多久能熟-瑞禾养生网

吃没熟的豆角中毒有什么症状 豇豆煮多久能熟

恶心呕吐豇豆中含有的皂素会刺激消化道,皂素一般受热分解,但是未炒熟的豆角中还残留着一些未被分解的皂素,因此一些消化道较为敏感的人群食用没熟豆角的话会出现恶心呕吐的情况。腹痛腹泻未熟...
百合熬粥和什么配最好 新鲜百合煮粥什么时候放-瑞禾养生网

百合熬粥和什么配最好 新鲜百合煮粥什么时候放

百合熬粥和什么配最好百合重要的作用就是养阴润肺、清心安神,因此在做食材食用想功效更出色的话,那么和滋阴、润肺、清心热的食物搭配食用就是最好的,这类食物如银耳、麦冬、贝母、熟地、莲子...
猴头菇变色了还能吃吗 猴头菇返潮了还能吃吗-瑞禾养生网

猴头菇变色了还能吃吗 猴头菇返潮了还能吃吗

猴头菇变色了还能吃吗根据情况而定。一般新鲜猴头菇的颜色多为白色,干猴头菇的颜色则多为金黄色或黄中带白,猴头菇出现变色的情况,多考虑是由于保存不当而引起,如果猴头菇仅是变色,没有其他...
吃毛豆会发胖还是会减肥 吃毛豆会放屁吗-瑞禾养生网

吃毛豆会发胖还是会减肥 吃毛豆会放屁吗

吃毛豆会发胖还是会减肥适量食用毛豆的话不会引起身体发胖,过量食用毛豆可能会引起能量堆积,从而出现身体发胖的情况。毛豆是常见的一种食物,在毛豆里含有丰富的卵磷脂、膳食纤维、维生素、矿...
苋菜生吃有什么好处 苋菜吃了能补血吗-瑞禾养生网

苋菜生吃有什么好处 苋菜吃了能补血吗

苋菜生吃有什么好处一般情况下,苋菜能生吃,但不建议生吃。虽然生吃苋菜能最大程度的保留其营养成分,但是身体吸收利用率可能会比熟吃要低,并且还会容易引起肠胃不适等症状。苋菜吃了能补血吗...
虾米炒芥菜-瑞禾养生网

虾米炒芥菜

食材主要食材:芥菜400克。其他食材:虾米30克、红甜椒30克,料酒、食盐、糖、胡椒粉、鸡粉、香油、水淀粉、大葱、大蒜各适量。做法步骤1.将虾米放入温水中,加入少量料酒浸泡。2.将大蒜对切开...
茄子发酸是不是坏了 茄子有籽能吃吗-瑞禾养生网

茄子发酸是不是坏了 茄子有籽能吃吗

茄子发酸是不是坏了根据情况决定。正常情况下,茄子闻起来并无特殊味道,但如果闻着带有酸味,那可能是滋生了大量细菌等微生物的现象,这样的茄子很可能已经变质了,是不能继续吃的;另外茄子做...