做引体向上能长高吗不能。人的身高大概80%是由基因决定的，基因会决定生长激素的分泌，从而促进人体的发育。其余因素营养、休息、身体健康状况、运动等，会对身体的发育产生一些影响。但是，只...

精胺酸刺激生长激素分泌很多人以为多摄取钙质可以帮助长高，其实是错误的观念，钙质只是提供原料，让骨骼变硬，并不会促进身高，真正有助于长高的营养素是蛋白质及其分解的胺基酸，尤其是精胺酸...

停止长高的征兆有哪些量身高量身高就简单而直接。当你发现身高已经一年没有变化，或者数据和之前的变化不再大的时候，那就证明，你已经出现停止长高的征兆。或者想提前知道自己未来什么时候停止...

女生来月经后还能长高吗女生来月经后还能长高。女生能否再长高主要是看骨骺情况的，只要骨骺线还未闭合基本上还会再长的，只是可能在来月经后相较之前会长得相对慢一些。月经来后还能长多高月经...

学游泳会长高吗游泳对于长高没有特别大的影响。人的身高大概80%是由基因决定的，其余因素营养、休息、身体健康状况、运动等，则对身高产生余下部分的影响，而运动只占了其中之一。而在这其中，...

核桃妈妈在怀孕的时候就可以通过吃核桃来健全完美宝宝大脑智力，对母婴两人都有很好的补养作用同样的，每天给宝宝适量吃几个核桃，不仅补脑长智力，还滋补神经，养神、安眠，治多梦。搭配黑芝麻...

为什么有的运动会导致长不高超强度的锻炼会使身体处于缺氧状态，从而在体内释放出大量的自由基化合物。这样可能会导致延缓发育使自己的身高低于正常的发育水平。运动员是受这种影响的高危人群，...

运动一：睡前伸腰睡前拉伸也是一种很简单的拉伸方式，同时也是目前最被认可的物理长高方法。在每次睡觉之前，躺着床上放松身体，然后做出伸懒腰的动作，拉伸四肢。这样有助于提高睡眠质量，缓解...

跑步可以长高吗从原理上来说适当的跑步是可以帮助人体长高的，因为跑步的时候可以帮助锻炼到人体关节周围的韧带、关节囊等部位，可以有效的帮助促进人体骨骼发育，并且同时对骨骺端也可以产生一...

打乒乓球会影响身高吗结论：青少年打乒乓球有助于长高打乒乓球需要弯腰，屈膝，很多人担心这样会对身高造成影响，再加上打乒乓球的国家运动员，多半不高，因此更有一种打乒乓球会影响身高的观念...