肉类1.兔肉兔肉性凉，有滋阴润燥，补中益气，清热凉血的功效，可帮助哺乳期冬天上火的妈妈降火。2.螃蟹螃蟹性寒，有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴的功效，很适合哺乳期冬天上...

桔子煮冰糖上火还是降火桔子本身是一种富含水分、维生素C、维生素A、柠檬酸、葡萄糖等营养成分的食物，食用后可以起到刺激消化液分泌、加快机体新陈代谢等作用，适量食用对缓解口感舌燥、肠燥便...

甘草泡水可以降火吗甘草是常见的一种中药材，中医认为：服用甘草有泻火解毒、补脾益气的功效，适量的用甘草泡水喝有降火的作用，因为甘草的这种功效，适当的饮用甘草泡的水对上火导致的咽喉疼痛...

吃砂糖橘子有什么好处和坏处适量吃砂糖橘并无什么坏处，可为人体带来以下好处：1、美容养颜砂糖橘和普通的柑橘一样，其果肉中含有丰富的维生素C，这类维生素有很强的抗氧化作用，食用之后能帮助...

橙子维生素c含量高吗橙子维生素C含量高。橙子的维生素C含量是比较高的，每100克橙子中约含有33mg维生素C，每天吃1-2个橙子就可以满足人体一天所需的维生素C含量，补充足够的维生素C可以促进机体...

灵芝泡水喝上火还是降火灵芝性平，用灵芝泡水喝并不会上火，也没有降火的功效。但是如果本身是热性体质，或者说身体有温热性质的病症，则不适宜吃灵芝。因为灵芝有敛邪的作用，会令邪气无法散发...

苦瓜每年夏天一到，苦瓜就是菜市场的主角。初夏养生，一准儿少不了它。苦瓜虽然入口苦，但是回味却很甘甜。推荐吃法：柿子椒炒苦瓜搭配比例大概是2/3的苦瓜，配上1/3的柿子椒清炒即可。苦瓜中的...

绿豆汤下火快还是菊花茶下火快各有优缺点。绿豆性甘味寒，一般在夏天的时候食用，具有清热解毒、消渴解暑、利水消肿等功效。而且绿豆汤也含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养物质，夏天天气...

白菜白菜的含水量高，热量低，是钙，钾和维生素A，维生素C，维生素E和纤维素的良好来源 。白菜性平，味甘，具有滋阴清热，养胃通便，利水除烦，降火作用，对上火引起的口干烦渴，小便不利，肺燥...

葛根粉去火吗有一定的去火功效。上火从中医理论解释，属于中医热证的范畴，中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛就会上火，上火症状通常表现为眼睛红肿、口角糜烂、咽喉肿痛等。葛根粉味甘、性凉，入...