降血压共239篇 第20页
百合可以降血压吗 高血压吃百合的好处-瑞禾养生网

百合可以降血压吗 高血压吃百合的好处

百合可以降血压吗百合可以降血压。百合味道鲜美,营养丰富,其中含糖13%,淀粉16%,蛋白质3.2%,果胶5.6%,还含有植物固醇,秋水仙碱和百合苷等成分,加之百合是高钾低钠食物,具有补中益气,润...
降血压吃什么好 8种食物有效降血压-瑞禾养生网

降血压吃什么好 8种食物有效降血压

土豆降压饮食通常还少不了土豆。土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点,富含多种抗氧化剂。研究发现,土豆还是微量元素钾的绝佳食物来源,常吃土豆有助于降压护心。土豆连皮煮熟或烤制最佳,...
什么粥降血压 降血压的粥-瑞禾养生网

什么粥降血压 降血压的粥

决明子熬粥中医认为肝阳上亢会引起高血压,而决明子可以清肝火、降压、降血脂、通便、明目等作用,所以除了作为茶饮之外,用炒制的决明子煮粥食用也有降压功效。现代用决明子在动物身体上实验也...
降高血压吃什么最好 常见的七种降血压食物-瑞禾养生网

降高血压吃什么最好 常见的七种降血压食物

橙子由于橙子很容易吸收消化,因此它是降血压最好的食物。这些柑橘类水果含有大量的维生素C,研究表明维生素C能起到降低血压的作用。当然,还有许多其他水果也含有维生素C,包括西红柿和草莓,但...
老人吃什么降血压 老人高血压不宜吃什么-瑞禾养生网

老人吃什么降血压 老人高血压不宜吃什么

老人吃什么降血压1、海带海带能防止脂肪在动脉壁沉积。常食海带炖豆腐,有利于降血压。2、西红柿内含蕃茄素和纤维,具有结合人体胆固醇代谢产物的作用,从而可降血压。3、花生用花生仁(带红衣)浸醋...
喝什么粥可以降血压 再不知道就亏大了-瑞禾养生网

喝什么粥可以降血压 再不知道就亏大了

决明子熬粥因为中医认为肝阳上亢会引起高血压,而决明子可以清肝火、降压、降血脂、通便、明目等作用,所以除了作为茶饮之外,用炒制的决明子煮粥食用也有降压功效。现代用决明子在动物身体上实...
蚕豆可以降血压吗 高血压能吃蚕豆吗-瑞禾养生网

蚕豆可以降血压吗 高血压能吃蚕豆吗

蚕豆可以降血压吗蚕豆可以降血压。蚕豆性平,味甘,入脾,胃经,富含蛋白质,糖类,磷,钙,铁,维生素B1,维生素B2和烟酸等成分,不含胆固醇,能补中益气,健脾利湿,止血降压,涩精止带,适宜...
降血压的食物 降压用它们煮粥就可以-瑞禾养生网

降血压的食物 降压用它们煮粥就可以

决明子熬粥因为中医认为肝阳上亢会引起高血压,而决明子可以清肝火、降压、降血脂、通便、明目等作用,所以除了作为茶饮之外,用炒制的决明子煮粥食用也有降压功效。现代用决明子在动物身体上实...
吃什么水果可以降血压 吃这几种水果能降血压-瑞禾养生网

吃什么水果可以降血压 吃这几种水果能降血压

猕猴桃最适合高血压病人降压的水果莫过于猕猴桃,猕猴桃又叫做羊桃、奇异果等,品质鲜嫩、口感鲜美而且营养特别丰富。猕猴桃味道甘酸性寒,无论果实还是汁液都能够利水清热、活血散瘀、消炎抗肿...
喝什么茶可以降血压 每天喝点它,高血压远离你-瑞禾养生网

喝什么茶可以降血压 每天喝点它,高血压远离你

喝什么茶可以降血压1、山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶...