预防感冒共54篇
中药预防感冒,就用这两味中药!-瑞禾养生网

中药预防感冒,就用这两味中药!

预防感冒用黄芪黄芪是一味传统中药,性温味甘,归肺、脾、肝、肾经,对于阳气虚弱、阴虚盗汗、气虚衰弱的人有良好的补益功效,因体虚而免疫力低下的人群,适当服用黄芪可补虚增强免疫力,同时,...
立冬时节,如何有效预防感冒?四大实用建议-瑞禾养生网

立冬时节,如何有效预防感冒?四大实用建议

立冬是秋冬季节交替时,温差大,空气质量下降,此时人体免疫力相对较低,呼吸道疾病多发,最常见的是感冒。为了避免感冒,特别提出4点建议,接下来一起来看看吧。1、保持空气清新经常在室内活动...
四种调味品防治感冒有奇效-瑞禾养生网

四种调味品防治感冒有奇效

洋葱洋葱肉质肥美,营养丰富。具有发散风寒的作用,因为洋葱的鳞茎和叶含有硫化丙烯油脂挥发物,具辛辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌效果。洋葱中所含的大蒜素有较强的杀菌作...
春天吃什么预防感冒 多吃这些食物预防感冒-瑞禾养生网

春天吃什么预防感冒 多吃这些食物预防感冒

生姜生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种,它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,帮助消化,有健胃的功能。生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效,着凉、感冒时熬些...
冬天如何预防感冒 十招助你冬天远离感冒-瑞禾养生网

冬天如何预防感冒 十招助你冬天远离感冒

冬天如何预防感冒1、常喝蜂蜜水冬天由于气候干燥,容易让人口干舌燥,但是如果仅仅喝白开水,水分易流失,但是如果在开水里加点盐,可以让水分流失的速度减慢。晚上睡觉也是容易口干,这时候蜜...
房间里放洋葱可以预防感冒吗 房间里放洋葱能杀菌吗-瑞禾养生网

房间里放洋葱可以预防感冒吗 房间里放洋葱能杀菌吗

房间里放洋葱可以预防感冒吗不能。虽然洋葱有一定辛温解表、驱散风寒的作用,但是这需要较多的洋葱中的辛辣刺激成分才能起到一定的作用,或者是直接食用洋葱,而将洋葱切开放在房间是起不到预防...
孕妇可以打流感疫苗吗 孕妇打流感疫苗要注意什么-瑞禾养生网

孕妇可以打流感疫苗吗 孕妇打流感疫苗要注意什么

孕妇可以打流感疫苗吗可以。孕妇打流感疫苗是非常安全,因为流感疫苗针剂是灭活疫苗,不会对胎儿有任何影响。无论你在孕期的哪个阶段,都强烈建议你接种流感疫苗针。这是来自美国和中国CDC(疾病...
怎么预防宝宝感冒 得了流感怎么办-瑞禾养生网

怎么预防宝宝感冒 得了流感怎么办

接种流感疫苗流感高峰到来之前,为6个月以上宝宝及其家人接种流感疫苗,是预防流感最直接的途径。注意个人卫生勤洗手,不揉眼鼻,咳嗽及喷嚏时纸巾或衣袖掩住口鼻,均可切断传播途径。病原隔离...
冬天预防感冒吃什么好 六种食物吃走感冒病毒-瑞禾养生网

冬天预防感冒吃什么好 六种食物吃走感冒病毒

葱现代医学认为,葱含葱蒜辣素,具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效。葱有刺激人体汗腺,具有发汗解表作用,也能刺激消化液的分泌,具有健胃功能,并可增强人体免疫能力,有强身健体之功。柠...
冬天怎么预防宝宝感冒 6招助你冬天远离感冒-瑞禾养生网

冬天怎么预防宝宝感冒 6招助你冬天远离感冒

冬天怎么预防宝宝感冒1、合理饮食合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵...