食疗养生共6222篇 第2页
鱼腥草泡水可以降火吗 嘴唇起泡可以喝鱼腥草吗-瑞禾养生网

鱼腥草泡水可以降火吗 嘴唇起泡可以喝鱼腥草吗

鱼腥草泡水可以降火吗鱼腥草是生活中常见的一种中药材,味辛性寒凉,其中含有大量的挥发油、月桂醛、芳樟醇等,具有一定清热解毒、消痈排脓以及利尿通淋的作用。将其泡水适量进行饮用,可以帮助...
补钙最快的方法-瑞禾养生网

补钙最快的方法

高钙食物我们都知道牛奶里就含有丰富的钙质,要想补钙就从食物开始吧。其实含钙丰富的食物还有很多,比如豆制品、海带、芹菜、骨头汤等,平时多摄入含钙高的食物自然就能满足人体对钙的需求了。...
山竹上火还是降火 山竹糖分高吗糖尿病人能吃吗-瑞禾养生网

山竹上火还是降火 山竹糖分高吗糖尿病人能吃吗

山竹上火还是降火看食用量决定。1、山竹属于寒凉性的食物,果肉水分含量也比较高,适量吃的山竹的话,是可以起到降火解暑作用的,非常适合内热过重的人食用。2、但山竹的含糖量较高,若是吃多了...
缺钙是什么原因引起的-瑞禾养生网

缺钙是什么原因引起的

厌食偏食挑食厌食偏食挑食导致机体对食物的摄入种类和总量有限,其为机体提供的营养素也有限,长时间便会导致营养素的缺乏,这是饮食引起缺钙的关键,一般以挑食偏食引起营养不良的都是小孩,小...
用电热毯会上火吗 电热毯能除湿气吗-瑞禾养生网

用电热毯会上火吗 电热毯能除湿气吗

用电热毯会上火吗时间过久可能会。如果长时间使用电热毯的话是有可能会引起上火的,因为电热毯温度比较高,在使用过程中会加速体内水分蒸发,这样会损耗体内津液。但身体出现缺水情况时,就容易...
补钙吃什么东西好 不只是骨头汤才补钙-瑞禾养生网

补钙吃什么东西好 不只是骨头汤才补钙

黑豆钙含量丰富、软血管抗衰老。黑豆的钙含量也很丰富,比平常的黄豆含量高。黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸。黑豆...
五指毛桃加土茯苓泡水喝能祛湿吗 五指毛桃加土茯苓泡水喝多久-瑞禾养生网

五指毛桃加土茯苓泡水喝能祛湿吗 五指毛桃加土茯苓泡水喝多久

五指毛桃加土茯苓泡水喝能祛湿吗有一定的祛湿作用。五指毛桃和土茯苓都是常见的中药材,具有很强的药性,中医认为:五指毛桃是用于脾虚浮肿、风湿痹痛、自汗、腰痛等疾病,具有化湿舒筋、健脾益...
吃柚子能降血糖吗-瑞禾养生网

吃柚子能降血糖吗

吃柚子能降血糖吗吃柚子能降血糖。糖尿病患者血糖升高的一个重要因素就是胰岛的功能缺失,胰岛素的分泌量较低,糖分居高不下。柚子中含有一种类似于胰岛素的矿物质——铬,这种元素在摄入之后会...
艾叶泡脚可以天天泡脚吗 艾叶泡脚能去脚气吗-瑞禾养生网

艾叶泡脚可以天天泡脚吗 艾叶泡脚能去脚气吗

艾叶泡脚可以天天泡脚吗建议不要天天泡脚。中医认为:艾叶性质辛温,内服有温经止血,散寒止痛的作用;外用有祛湿止痒的功效,用艾叶泡脚建议一周泡1-2次,不要太频繁的进行浸泡,过于频繁的用...
练瑜伽能降血糖吗 糖尿病人练瑜伽要知道这些-瑞禾养生网

练瑜伽能降血糖吗 糖尿病人练瑜伽要知道这些

糖尿病可以练瑜伽吗可以。要知道体育锻炼也是糖尿病的辅助治疗手段之一,而瑜伽属于体育锻炼中强度中等偏小的有氧运动,也是适合糖尿病人进行的,但要注意必须根据病情来制定练习计划以及选择合...