甘蓝对胃有好处吗甘蓝对胃有好处。甘蓝除了具有防癌功能外，还有护胃的功能，并且拥有“天然养胃菜”的美誉。所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃...

海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血...

何首乌何首乌味苦甘涩，性微温，归肝，肾经，具有补肝肾，补益精血的功效。主治肝肾精血不足，腰膝酸软，遗精耳鸣，头晕目眩，心悸失眠，须发早白，肠燥便秘等症。泡酒方法：配方：何首乌175g，...

普洱茶在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用！因此长期饮用普洱茶可以起到...

香蕉粥食材：香蕉2个，大米50克，白糖少量。做法：先把香蕉去皮，捣成泥备用；把大米淘洗干净放入锅中，加入适量清水熬煮成粥，待快熟时加入香蕉泥和少量白糖调匀煮沸即可。效果：有润肺止咳、...

红糖补血怎么吃效果最好最简单有效的就是直接冲热水喝。红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合...

点按天突穴按揉这个穴位有助于治疗咳嗽，失语，咽喉肿痛，支气管哮喘，支气管炎，扁桃体炎，喉炎等症。天突穴位置：颈部正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。按揉方法：取坐位，用左手拇指指尖点于天...

卷心菜卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质，有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者，最好多吃点凉拌卷心菜。 鱼肉...

蓝莓通便吗具有一定润肠通便作用。蓝莓是杜鹃花科越橘属植物，生活中又被称作笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿等，味甘酸性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、花青素等成分物质，其中纤维素可以帮助促进...

吃枇杷止咳吗有一定的止咳作用。枇杷是蔷薇科植物枇杷的果实，其中从中医的角度上来看，其味甘酸、偏凉性，入脾、肺、肝经，对于人体来说具有润肺止咳、生津止渴、下气宽中的作用，常常在临床上...